火龍果分為紅心的和白心的，紅心的不僅顏色艷麗，營養(yǎng)價(jià)值也更高，非常受歡迎，但是許多人吃了紅心火龍果之后出現(xiàn)大便紅色的情況，那么吃火龍果大便跟血一樣是怎么回事呢？多久能恢復(fù)正常呢？吃火龍果大便跟血一樣是怎么回事1.考慮是正常的 如果吃的是紅肉的火龍果，那么之后拉出來的大便是紅色的、像血的顏色一樣，那么可能是正常的情況 。
因?yàn)榧t肉火龍果中含有大量的花青素、甜菜紅素等色素成分，身體不能完全吸收這些吃下去的色素，就會從腸道和膀胱中排泄出來，同時(shí)也會將尿液、大便的顏色染成紅色 。【吃火龍果大便跟血一樣是怎么回事 吃火龍果大便會紅幾天】
2.可能是肛腸疾病 如果在吃了紅肉的火龍果好幾天了，還是有大便發(fā)紅、有血的情況，則考慮是痔瘡、腸炎等肛腸疾病導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院做個(gè)大便常規(guī)等進(jìn)行檢查，進(jìn)一步進(jìn)行治療 。
吃火龍果大便會紅幾天快的1天，慢的2-3天 。
食物從吃進(jìn)去到變成大便排出，一般需要18-20個(gè)小時(shí)，糖類物質(zhì)消化會比較快，而如果有纖維素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分，則需要的時(shí)間長一些 。
紅心火龍果適量吃還是比較好消化的，一般在1-3天之后火龍果中沒被吸收的色素被排出體外了，大便顏色就不會發(fā)紅了 。
火龍果血和便血區(qū)別1.看是否吃了火龍果 如果是吃了火龍果之后才出現(xiàn)大便有血的情況，且1-3天后血便的情況已經(jīng)停止了，再加上身體沒有其他的不適，那么基本可以判斷是吃火龍果引起的血便了 。
2.看大便是否有籽 火龍果的籽是比較難消化的，多數(shù)都會隨著大便排出體外，因此大便帶血的時(shí)候，還可以觀察一下大便上面有沒有很多像黑芝麻一樣的小點(diǎn)，來確定是火龍果引起的大便像是有血 。
3.看自身癥狀 一般便血可能是肛裂、痔瘡、腸炎等疾病引起的，而肛裂、痔瘡患者在出現(xiàn)便血癥狀的時(shí)候，通常本身會感受到痛苦的，而腸炎患者便血也會有腹瀉等不適，且大便中含有粘液 。
吃紅心火龍果有什么好處1.抗氧化 紅心火龍果相比白心的火龍果，其中的花青素含量非常的豐富，另外維生素C的含量也很高，因此有很好的抗氧化、抗自由基的作用，還能預(yù)防血管硬化、抗衰老 。
2.解渴 紅心火龍果性涼，果子的水分充足，食用之后有很好的清涼、解渴的作用，在夏天吃非常合適 。上火或者說吃了燒烤之后吃也有很好的平定熱氣的作用 。
3.緩解便秘 紅心火龍果中富含水分和纖維素，能夠促進(jìn)腸道蠕動、增加腸道水分，幫助本緩解便秘 。
4.補(bǔ)充營養(yǎng)、提供能量 紅心火龍果中還含有糖分、纖維素、淀粉、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)、提供能量，在勞累、乏力的時(shí)候吃能夠令人恢復(fù)精力 。
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