目錄：煲什么湯可以補胃砂鍋養生湯秋冬季節煲什么湯最好對身體呢秋季滋補湯品家常燉砂鍋的做法大全春夏秋冬
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煲什么湯可以補胃1、冬季養胃湯有蘿卜羊肉湯 ， 先把羊肉清洗干凈 ， 切成片狀 ， 蘿卜洗干凈切滾刀塊 ， 把一些料酒倒進清水里面 ， 加入生姜大蔥 ， 把羊肉放下去煮2~3分鐘以后撈出來 ， 再加入適量的水 ， 在砂鍋里面加一些大料小茴香以及花椒 ， 再次煮開 ， 倒入羊肉 ， 用大火煮開 ， 再改成小火一直煮到軟爛 ， 加入白蘿卜煮熟 ， 加一些鹽 ， 胡椒粉調味就可以吃了 。
2、喝一些桂棗山藥湯也能養胃 ， 把紅棗先放到清水里面浸泡 ， 再洗一下 ， 放進鍋里面 ， 山藥清洗干凈以后把皮去掉切成塊狀 ， 一起放進鍋中 ， 加入適量的水慢慢的煮熟 ， 再加入桂圓煮熟以后就可以關火了 ， 加入適量的白糖調味能夠讓口感變得更好 。
3、喝花生豬腳湯 ， 先把豬腳放到清水鍋里面焯一下 ， 可以洗得更加干凈 ， 再把生姜 ， 花椒 ， 八角放進電壓力鍋中 ， 加入花生米以及豬蹄 ， 再加適量清水 ， 通電按下按鈕 ， 煮好自動解壓就可以盛出來喝了 。
4、喝香濃鯽魚湯 ， 把鯽魚的鰓部以及內臟全部都去除干凈 ， 沖洗一下 ， 水分擦干 ， 鍋里面加入適量的油 ， 加入八角 ， 花椒翻炒 ， 大概兩分鐘左右香味就可以冒出來 ， 把這些材料撈出來丟掉 ， 鯽魚放到油鍋里面煎4分鐘左右 ， 等到兩面全部煎好 ， 放進砂鍋中再加入適量的開水 ， 加入幾片生姜慢慢的煮開 ， 再煮6分鐘左右 ， 改成小火煮半個小時就可以喝了 。
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砂鍋養生湯1、冬季是一個寒冷的季節 。 祖國醫學認為 ， 冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關系 。 老年人由于機體功能減退 ， 抵抗能力低下等 ， 在寒冷季節 ， 更宜進行食補 。 這對改善營養狀況 ， 增強機體免疫功能 ， 促進病體康復等方面 ， 更能顯示出藥物所不能替代的效果 。
2、豬蹄燉玉米湯 ， 不僅味道香滑 ， 而且常喝還可以利水消腫滋補美容 ， 是非常不錯的家常湯品 。 豬手入湯 ， 有活血止血、補益精血、滋潤肌膚、光澤頭發、減少皺紋、延緩衰老的作用 。 而且甜玉米豬手湯含有豐富的大分子膠原蛋白質 ， 具有滋潤皮膚、光澤毛發的功效 。 甜玉米的蛋白質、植物油及維生素含量就比普通玉米高1—2倍：“生命元素”硒的含量則高8—10倍 。 常喝甜玉米豬手湯 ， 一定能收到細致緊膚美白滋潤的效果 。
3、 春筍味道清淡鮮嫩 ， 營養豐富 。 含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素 ， 特別是纖維素含量很高 ， 常食有幫助消化、防止便秘的功能 。 所以春筍是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素的營養美食 。 春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效 ， 現代醫學證實 ， 吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效 。
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