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山楂和什么泡水喝好 山楂和什么泡水減肥

生活百科

山楂中含有多種糖類(lèi)、有機(jī)酸，嘗起來(lái)酸甜可口，是很受歡迎的一種水果，也是一為活血藥材，那么，山楂和什么泡水喝好呢？山楂決明子茶材料
決明子、蒲公英、山楂、蜂蜜 。
做法
1、將山楂、決明子洗凈，將決明子搗碎；
2、將山楂和蒲公英放入鍋中，倒適量水；
3、放入決明子粉，大火煮10分鐘左右；
4、蓋燜15分鐘，調(diào)入蜂蜜，即可 。
山楂金桔材料
山楂、金桔、蜂蜜 。
做法
1、將山楂、金桔沖洗干凈，將金桔切成兩半；
2、將山楂、金桔放入杯中，注入沸水；
3、蓋上杯蓋，沖泡5~10分鐘；
4、加入紅糖，調(diào)拌均勻，即可 。
山楂紅糖飲材料
山楂干、紅糖 。
做法
1、將山楂干洗凈，放入鍋中；
2、加適量水，大火煮10分鐘左右；
3、倒入紅糖，攪拌均勻，即可 。
山楂玫瑰茶材料
玫瑰花、山楂、冰糖 。
做法
1、將山楂洗凈，放入杯中；
2、加適量水，大火煮開(kāi)，放入冰糖；
3、加玫瑰花，調(diào)拌均勻，倒入杯中；
4、蓋悶5~8分鐘，即可 。
山楂金銀花材料
山楂、金銀花、菊花 。
做法
1、將金銀花、菊花洗凈，放入杯中；
2、倒入沸水，加入山楂干；
3、蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右；
4、調(diào)入蜂蜜，即可飲用 。
【山楂和什么泡水喝好 山楂和什么泡水減肥】

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