食材主要食材:辣椒葉500g 。
其他食材:食鹽、芝麻油、食醋、味素、醬油適量,生姜幾片 。
2.鍋中放水適量,燒開,放入辣椒葉焯水 。
3.將焯好的辣椒葉,撈出過涼 。攥干水分 。
4.放入姜碎,芝麻油,鹽,醋,糖,味素等拌勻 。
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功效開胃健食、促進消化吸收

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成果圖【涼拌辣椒葉】

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食材主要食材:辣椒葉500g 。
其他食材:食鹽、芝麻油、食醋、味素、醬油適量,生姜幾片 。
2.鍋中放水適量,燒開,放入辣椒葉焯水 。
3.將焯好的辣椒葉,撈出過涼 。攥干水分 。
4.放入姜碎,芝麻油,鹽,醋,糖,味素等拌勻 。
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