饅頭怎么吃養胃：雞蛋烤饅頭片 材料：饅頭100g、雞蛋70g、油適量、鹽適量 。
做法：
1、一個雞蛋 。
2、磕開 。
3、雞蛋加入少量鹽 ， 打勻 。
4、一個饅頭 。
5、切片 。
6、不銹鋼盆中 ， 倒入少量油 。
7、饅頭片放入雞蛋液 。
8、然后放入油中 ， 兩面蘸勻 。
9、放入烤箱 。
10、160度 ， 10分鐘 。
11、烤至兩面金黃 ， 取出即可 。
饅頭怎么吃養胃：蜂蜜牛奶刀切饅頭 材料：高筋面粉400g、蜂蜜3勺、全脂奶粉適量、酵母適量、綿白糖適量 。
【【饅頭怎么吃養胃】饅頭怎么吃才養胃饅頭養胃的做法大全】 做法：
1、準備材料 。
2、酵母用溫水化開 ， 白糖用熱水化開并放涼 。
3、把酵母水、白糖水、3勺蜂蜜、適量奶粉和面粉混合 ， 和成面團 ， 放在溫暖處餳發 。
4、餳發好的面 ， 大概是原來的2倍大 。
5、取出面團 ， 用力揉搓 ， 充分排氣 。
6、分兩次 ， 把面團揉成長條狀 。
7、用刀切成約3cm寬的饃塊 。
8、依次都切好 ， 放置在溫暖處再次餳發 ， 大概20分鐘左右 。
9、鍋內加水 ， 燒熱 ， 放入濕布 ， 把饅頭放在蒸屜上 。
10、大火燒開轉至中火燒20分鐘 。
11、燜3至5分鐘 ， 盛出即可 。
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