注意時(shí)間1、來潮時(shí)間不規(guī)則者：四物湯應(yīng)該從月事來的第一天就開始喝到月事最后一天 。
2、經(jīng)痛者：應(yīng)該在月事來之前的五天開始服用，月事來之后就不需要再喝 。四物湯中可以加一些酒 。
3、貧血的人：在月事來的第五天或月事最后一天開始喝 。可以在四物湯中多加一些肉、蛋 。
2、體質(zhì)雖有血虛，但合併部份陰虛：比如容易口乾舌燥、睡眠不穩(wěn)、手心煩熱、便秘、長(zhǎng)痘痘等上熱下冷的人，建議地黃選用生/熟各半，或者再加上涼血的丹皮 。
3、有經(jīng)痛、血塊，或有子宮內(nèi)膜異位等問題：建議將四物湯中的當(dāng)歸身改成當(dāng)歸尾，或者加上桃仁、紅花這類可以活血化瘀的中藥，就可以既活血又養(yǎng)血 。
4、有更年期癥狀時(shí)：建議可將熟地改成生地，另外加點(diǎn)白木耳 。
2、燥熱體質(zhì)：若屬于容易便秘者，或經(jīng)常感到口乾舌燥、嘴破喉嚨痛、容易長(zhǎng)青春痘等狀況時(shí)都不建議服用四物湯，以免加重燥熱狀況而使上述癥狀加劇 。
3、脾胃虛弱：腸胃不好、經(jīng)常消化不良、容易腹瀉者都不建議服用四物湯 。
4、身體發(fā)炎：在感冒期間或腸胃發(fā)炎的情況下也不建議服用四物湯，以免加重不適癥狀 。
5、婦科問題：四物有活血、補(bǔ)血功效，若本身有婦科問題者更要小心使用!蕭晴穎中醫(yī)師提醒，若有子宮肌瘤、巧克力囊腫、子宮內(nèi)膜異位、生理期異常者需要依體質(zhì)服用，最好先諮詢醫(yī)師診斷后再使用，切莫自行抓藥、用藥以免婦科問題加劇 。
6、懷孕期間：四物可促進(jìn)活血，且當(dāng)歸有刺激子宮循環(huán)的效果，正確使用有安胎、助孕之效;然而，若正值懷孕期間有調(diào)理需求時(shí)，應(yīng)向?qū)I(yè)中醫(yī)師諮詢后再使用，方能確保用藥安全 。
【四物湯怎么喝最有效 不同體質(zhì)酌情加減】
文章插圖
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 四物湯配什么藥效果更好
- 四神湯可以天天喝嗎
- 【紅棗銀耳湯怎么做】紅棗銀耳湯怎么做好吃紅棗銀耳湯的做法大全
- 中藥歸脾湯的功效與作用
- 【木耳湯的做法大全家常湯】木耳湯怎么做好吃木耳湯怎么做
- 人參養(yǎng)榮湯的功效作用
- 腐竹雞蛋湯做法圖解 腐竹蛋湯的做法
- 【怎樣做蓮子銀耳湯】蓮子銀耳湯的做法蓮子銀耳湯怎么做好吃
- 【銀耳紅棗桂圓湯怎么做】銀耳桂圓紅棗湯的做法銀耳紅棗桂圓湯怎么做好吃
- 【銀耳雪梨湯怎么做】銀耳雪梨湯怎么做好吃銀耳雪梨湯的做法