孕婦補(bǔ)血粥的做法：羊肉枸杞粥 材料：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大棗15枚，冰糖適量 。
做法：先將羊肉切細(xì)待用;粳米洗凈與炙附片、枸杞、大棗一同放入鍋內(nèi)，加水適量煮熟成粥，待粥煮至熟爛時(shí)，再放入羊肉和冰糖煮至粥濃稠時(shí)即可食用，隔天一次 。
孕婦補(bǔ)血粥的做法：大棗粥 材料：大棗10枚、粳米100克、冰糖汁適量 。
【【孕婦補(bǔ)血粥的做法大全】孕婦食療補(bǔ)血食譜大全孕婦補(bǔ)血喝粥食譜大全】 做法：將粳米、大棗淘洗干凈，放入鋁鍋內(nèi)，加水適量先用武火燒開(kāi)，后移文火上煎熬至爛成粥，再加入冰糖汁，攪拌均勻，盛碗內(nèi) 。煮粥常食，防治妊娠貧血有一定作用 。
孕婦補(bǔ)血粥的做法：八味養(yǎng)血粥 材料：糯米200克，薏仁米50克，赤小豆30克，紅棗20枚，蓮子20克，芡實(shí)米20克，生山藥30克，白扁豆15克 。
做法：先將薏仁米、赤小豆、芡實(shí)米、白扁豆入鍋內(nèi)煮爛，再入糯米、紅棗、蓮子同煮 。最好將去皮的生山藥切小塊，加入上述原料煎煮，以熟爛為度 。每日早晚食用，連續(xù)20天為一療程 。
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