【蘋果玉米湯的做法】 本篇小編要為大家推薦一款做法非常簡單的孕婦減肥食譜 ， 蘋果玉米湯 。有時候做飯不是一件簡單的事 ， 煩躁的時候根本不想進廚房 ， 這款湯做法簡單 ， 效果甚佳 ， 孕婦不妨試一試 。
孕婦減肥食譜：蘋果玉米湯
材料：蘋果2個、玉米3只、雞腿一只、姜一塊 。
做法：
1.雞腿去掉皮下脂肪 ， 把雞腿跟加了姜的冷水一同煮到滾 ， 再撈出;
2.蘋果跟玉米切成塊 ， 把飛過水的雞腿和玉米、蘋果 ， 加上2000g的水一同下入鍋;
3.大火煮到滾 ， 再轉小火煲40分鐘就可以了 ， 喝的時候再調味 。
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孕婦減肥食譜：蘋果玉米湯
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