我最近一直再喝絞股藍茶，但最近這兩天來了月經(jīng)，不知道這絞股藍茶在月經(jīng)期間還能不能喝呢？來月經(jīng)喝絞股藍茶會不會有什么影響呢？絞股藍來月經(jīng)可以喝嗎建議：月經(jīng)過后再喝 。
女性在月經(jīng)期間身體處于失血狀態(tài)，應(yīng)多喝點溫補的湯品滋補身體，而絞股藍性涼，不宜喝，否則喝多了容易引起以下不良癥狀 。
為什么來月經(jīng)不建議喝絞股藍1、可能腹瀉 很多來了月經(jīng)的女性，會發(fā)現(xiàn)平時有便秘的現(xiàn)象都改善了，這是因為月經(jīng)期間，女性新陳代謝會增快，若同時還飲用絞股藍的話，其性質(zhì)寒冷，加上本身消化好，可能會加速排泄過程，容易導(dǎo)致腹瀉的現(xiàn)象 。
2、可能延長經(jīng)期 絞股藍性涼，在月經(jīng)期間飲用，可能會導(dǎo)致女性經(jīng)期流血瘀滯，時間延長，不利于污血的排出，不建議飲用 。
3、多喝可能痛經(jīng) 另外，很多女性在月經(jīng)期間就有痛經(jīng)的現(xiàn)在，這時更不宜喝絞股藍茶，因為絞股藍茶性質(zhì)寒冷，若喝多了，可能會加重痛經(jīng)現(xiàn)象 。
來月經(jīng)多久可以喝絞股藍大約7天左右可以喝絞股藍 。
一般女性的月經(jīng)周期5—7天左右即可結(jié)束，大家會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)在這個時候基本干凈，不再流血也沒有腹脹腹痛現(xiàn)象了，此時再喝絞股藍茶才對女性身體好 。
來月經(jīng)不能喝絞股藍推薦以下飲品1、玫瑰茶 做法：取玫瑰花15克，用沸水沖泡 。
功效：玫瑰花茶行氣活血、調(diào)和臟腑，經(jīng)期喝熱熱的玫瑰花茶，可以讓面色逐漸紅潤起來，并改善色斑 。
2、益母草紅糖茶 做法：益母草1錢、香附1錢、紅糖適量 。材料入沸水，小火煮20分鐘，加入紅糖調(diào)味 。
功效：益母草，可以調(diào)理血氣，加速毒素排出；香附，可以調(diào)經(jīng)止痛 。生理喝此茶效果是非常好的 。
3、枸杞紅棗茶【絞股藍來月經(jīng)可以喝嗎 建議：月經(jīng)走了再喝！】 做法：適量的枸杞子，與6—8顆紅棗，煮水喝，可以調(diào)入紅糖 。
功效：枸杞，補肝滋腎，潤肺止渴，寧心安神；紅棗，補中益氣，養(yǎng)心潤肺，生津悅色 。有非常好的驅(qū)寒作用 。
4、紅糖姜茶 食材：干姜、大棗、紅糖各30克 。
做法：將準備好的干姜、大棗都清洗干凈后，首先把干姜切碎末備用，再將大棗去核 。接著將這兩種食材一塊加紅糖煎，然后喝湯吃大棗，最好是在月經(jīng)前飲用 。
功效：發(fā)汗解表，祛風散寒，經(jīng)期如果受寒，可以喝一杯紅糖姜茶，避開寒邪；另外，紅糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可治療胃寒 。
月經(jīng)期間還不能吃以下藥物1、性激素類藥物 女性的性激素合成及代謝平衡與月經(jīng)周期密切有關(guān)，因此，不可在經(jīng)期使用性激素類藥物，以免造成月經(jīng)紊亂 。如雄激素能導(dǎo)致月經(jīng)減少、停經(jīng)、周期不規(guī)律等，黃體酮(孕激素)能導(dǎo)致乳房脹痛或陰道不規(guī)則出血 。
2、治療婦科感染的陰道局部用藥 治療陰道炎癥的洗液、栓劑、泡騰片等應(yīng)暫停使用 。因為在月經(jīng)期間，子宮黏膜充血，宮頸口松弛，加上陰道里有積血，非常適于細菌生長繁殖，若此時進行陰道局部用藥，稍有不慎就會導(dǎo)致細菌逆行侵犯子宮腔及子宮內(nèi)膜 。
3、抗凝血藥 抗凝血藥可引起月經(jīng)過多，甚至大出血，經(jīng)期應(yīng)避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等 。
4、減肥藥 減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在經(jīng)期應(yīng)用，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、多尿或排尿困難，或出現(xiàn)心慌、焦慮等，更有甚者會出現(xiàn)閉經(jīng) 。
來月經(jīng)飲食需注意1、忌生冷食物，宜食溫熱 月經(jīng)期飲食應(yīng)以溫熱為宜，選用海帶、大棗、高梁米、薏苡米、羊肉、蘋果等食品 。少吃梨、荸薺、菱角、冬瓜、芥藍、大麻仁等寒涼、滑瀉食品 。
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