川貝冰糖雪梨是中國古代流傳下來的清熱潤肺食品,不僅香甜可口,還有很好的食療價值 。食材主要食材:梨子1個 。
其他食材:川貝2-5克,冰糖適量 。
做法步驟1.把梨削去皮、切開約三分之一的頂部,挖去梨核,注意不要挖透底部 。
2.把梨清理干凈后放入冰糖、川貝粉 。把梨頂蓋回去 。(最好不要添加水)
3.隔水蒸半小時 。
功效清熱生津、潤肺平喘、止咳 。
成果圖【冰糖川貝雪梨的功效與作用 冰糖川貝雪梨】
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