6、用中火燉煮15分鐘后關火,等蘋果在紅酒中浸泡2個小時后即可食用、祛寒去痛的肉桂,既可以討個好彩頭,又可以美容養顏抗衰老,還能緩解生理期的疼痛 。
6.【木耳雪梨湯】 功效:枇杷是止咳潤肺的好食材,用白木耳和梨子清熱解毒,效果超贊 。
食材:枇杷6個、梨子1個、多晶冰糖適量、枸杞適量、白木耳適量、菠蘿適量 。
做法:
1、準備食材 。
2、先把白木耳掰碎 。
3、枇杷和梨子去皮去籽、菠蘿切片備用 。
4、先把白木耳放入電壓力鍋壓10分鐘,加了一大碗的水 。
5、壓力鍋消氣以后在加入菠蘿 。
6、加入梨子 。
7、加入枇杷 。
8、最后加入枸杞和白糖在壓3分鐘(要是不嫌麻煩再改砂鍋燉15分鐘) 。
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