1、歸芪烏雞湯 ， 用取烏雞肉 ， 黃芪 ， 當歸 。烏雞肉洗凈 ， 切塊 ， 當歸、黃芪洗凈 ， 一齊置瓦鍋內 ， 加水適量 ， 文火煮熟 。調味服食 。補氣養血 ， 固腎調精 。適用于月經病氣血不足、腎虛者 ， 癥見經期不準 ， 經量少而色淡 ， 神疲氣短 ， 多夢失眠 ， 頭昏腰酸 ， 面色蒼白等 。
【補血養氣湯的做法 補血補氣湯的做法】2、當歸羊肉湯 ， 取羊肉 ， 生姜 ， 當歸 ， 精鹽適量 。將羊肉去油膜切成方塊 ， 與當歸、生姜同燉 ， 取出當歸、生姜 ， 加入精鹽調味即可 。食肉喝湯 ， 早晚溫熱食用 。
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