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胃不好就別吃三種水果 胃不好不能吃三種水果

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【胃不好就別吃三種水果 胃不好不能吃三種水果】胃不好的人平時(shí)很容易出現(xiàn)胃部不適的情況，特別是進(jìn)食了不適合的食物更容易出現(xiàn)不適 。那么胃不好的人哪些水果是不適合吃的呢？獼猴桃胃不好的人不要吃獼猴桃 。
獼猴桃中含有大量的維生素C、果膠等成分，一次吃太多獼猴桃容易造成腸胃負(fù)擔(dān)，本身胃不好的人吃太多獼猴桃更是會引起胃部不適 。另外獼猴桃屬于寒性食物，吃多了還會損害脾胃 。
特別是胃陽虛的人，本身容易出現(xiàn)胃脘冷痛，畏冷肢涼的情況，更不適宜吃寒涼的獼猴桃 。
大棗胃不好的人不要吃大棗 。
新鮮的大棗的表皮中含有較多的膳食纖維，一次食用過多的話，很容易造成消化不良，引起胃腸不適 。如果是本身胃不好的人吃太多大棗，還容易導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病 。
山楂胃不好的人不要吃山楂 。
山楂酸甜口感極好，具有開胃的作用，但是胃不好的人如果是吃山楂的話，其中含有的果膠、單寧酸等成分還可能與胃酸接觸形成不溶于水的沉淀物，混合著食物殘?jiān)纬晌附Y(jié)石，嚴(yán)重的會出現(xiàn)胃潰瘍、胃出血甚至是胃壁穿孔等問題 。
胃不好的人如果是想吃山楂的話，可以將其煮熟透之后再少量食用 。另外胃不好的人除了不要吃山楂之后，山楂做成的山楂醬、山楂糕等食物都不宜吃 。
胃不好的人不能多吃的水果柿子 胃不好的人要注意吃柿子不能過多，一般一次吃半個即可，一天不要超過1個 。
柿子中含有的單寧物質(zhì)具有很強(qiáng)的收斂性，一次如果是吃太多的柿子很容易造成不易消化的物質(zhì)產(chǎn)生，損傷脾胃 。
梨子 胃不好的人要注意不能吃太多的梨子，而且要吃最好是煮熟后食用 。
梨子性寒涼，而且含有較多的果酸，吃梨子容易損傷脾胃 。如果是胃不好，而且屬于脾胃虛寒、胃酸過多的人的話，一天吃梨不要超過1個，而且煮熟吃更好，以免加重癥狀 。
西瓜 胃不好的人要慎吃西瓜 。西瓜有利尿作用，腸胃不好的人如果是吃太多西瓜的話很容易導(dǎo)致便秘或者是腹瀉的情況出現(xiàn) 。另外胃不好的人吃西瓜也最好是避免吃冰鎮(zhèn)過的西瓜 。

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