各階段輔食軟硬程度
輔食添加第一階段(4～6個月)
米
以1 ∶ 1 0 比例的米和水煮成的稀飯，煮好的米粒要充分磨碎至沒有顆粒后再喂食 。
胡蘿卜
煮成糊狀 。胡蘿卜切細末，用蔬菜湯煮至軟爛，磨成糊狀，或煮稀泥狀 。
魚
【各階段寶寶添加輔食的軟硬程度介紹嬰兒】 煮成糊狀，魚肉用沸水煮熟，仔細剔除魚皮和魚刺，用研缽充分磨細后，呈稀泥狀 。
輔食添加第二階段(7～9個月)
米
以1∶7比例的米和水煮成的稀飯，米粒要磨到幾乎看不見的程度，讓稀飯呈現濃稠黏糊狀 。
胡蘿卜
煮成濃稠狀，胡蘿卜切小塊煮至發軟，切成細末后，加入水，煮成泥狀 。
魚
煮成濃稠狀，魚肉用沸水快煮后，剔除魚皮和魚刺，仔細搗碎 。加少許鹽煮開后，煮成泥狀 。
肉
煮成濃稠狀，絞肉用沸水煮熟后，磨成稍微還能看到顆粒的程度 。加少許鹽煮開后，加入用水調勻的淀粉，煮成泥狀 。
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