寶寶大便干燥是不是缺水了？寶寶嘴皮發紅，是缺水還是“上火”了，寶寶喝奶粉，不要額外補充點水分嗎？母乳喂養需要給寶寶喝水嗎？……你總是特別擔心寶寶缺水，時不時就想給寶寶補點水 。其實，寶寶并沒有大家想象中那么“缺水”，過多補水甚至可能給寶寶造成傷害 。
寶寶每天需要多少水？
【奶粉喂養寶寶容易上火怎么處理】 《兒科學》第8版中，對小兒每日水的需要量有明確的一個參考標準 。
只要寶寶奶量達到標準，基本不需要額外補充水分 。
這些情況不需要補水
母乳喂養不需額外補水
世界衛生組織（WHO）對母乳喂養相關定義：在通常情況下，母乳喂養的寶寶，在6個月內不必添加任何食物和飲料，包括水 。
文章插圖
奶粉喂養不需額外補充水
世界衛生組織（WHO）對一階段嬰兒配方奶粉相關定義：可作為喂養的唯一來源，滿足生后頭4－6個月嬰兒的營養需要 。
只要達到嬰兒每日喂養需求量，那么不需要額外給寶寶補充水分 。
寶寶“上火”，需要加點奶粉伴侶嗎？
奶粉喂養的寶寶，除了喂水的問題，還容易出現濕疹、便秘等情況，這時家長又會擔心，寶寶是不是“上火”了，除了喂水是不是還需要加點奶粉伴侶 。
如果去母嬰店，那肯定會告訴你寶寶上火了，并推薦你買一堆奶粉伴侶，讓每次喝奶粉時給寶寶加點 。
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