咖啡喝多了有什么副作用咖啡喝多了有什么壞處 _生活百科

1、咖啡中含有咖啡因，具有興奮作用。如果過多飲用咖啡，會導致頭暈，頭痛，惡心，嘔吐等副作用。還有可能導致機體出現明顯的興奮作用，影響到入睡，誘發失眠和睡眠障礙。嚴重的則可以出現譫妄，煩躁等精神系統癥狀，甚至有可能導致昏迷。
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2、另外飲用咖啡過量后，可以導致呼吸加深加快，誘發呼吸性堿中毒，則可以有抽搐，肢體和口唇麻木等改變。