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9個月寶寶吃什么嬰兒

生活百科菜汁

九個月大的寶寶已經逐漸進入了斷奶期，那么對于這么大的孩子來說，應該在飲食上注意哪些方面的細節呢?
飲食注意：此月為斷奶作準備，寶寶的全天飲食應各類具備，營養搭配，至少有兩餐以輔食為主，注意不要偏食 。每周加一種新的肉類食物，讓嬰兒用手，取食切成小塊的水果、面包等 。
添加食物：水、果汁、雞蛋糕、水果、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅干、米糊、米粉、面條、爛菜(胡蘿卜煮爛)、豬肝、魚松、肉松、魚湯、肉末、
各類輔食均可給予，制作上更進一步復雜化，向斷奶嬰兒發展 。但刺激性食物、堅果、太甜、太膩、太咸的食物不宜喂 。

9個月寶寶吃什么嬰兒

文章插圖
主要食物：母乳或配方奶
輔助食物：白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、爛面條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品
餐次：母乳或配方奶2次，輔食3次
上午：
6:00 母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶150～200毫升;
8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺);
10:00 喂溫開水/菜汁100～120毫升，水果1～3片;
12:00 喂蒸雞蛋1個，餅干2塊;
下午：
14:00 母乳喂哺10～20分鐘/牛奶或配方奶150～200毫升;米粉一小碗;
16:00 喂碎菜末/豆腐/動物血30克～60克;
18:00 喂爛面條或軟飯一小碗，肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉湯50～100毫升;
夜間：
20:00 喂溫開水/水果汁/菜汁100～120毫升，磨牙食品若干，水果1～3片;
22:00 喂母乳10～20分鐘/牛奶或配方奶150～180毫升;
【9個月寶寶吃什么嬰兒】備注：魚肝油每天1次，每次400μ

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