【讓孩子學習時記憶力倍增的6個方法】
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讓孩子學習時記憶力倍增的6個方法
最近，很多家長都在反應自己孩子在學習上遇到的一些問題，有的是孩子注意力不集中的，也有孩子學習興趣不夠高等等 ， 可以說這些問題著實令家長們頭痛不已 。然而，在這些問題當中，有一個問題是非常急迫和突出的 ， 幾乎很多家長都問到了它，那就是：孩子記憶不好，一篇短課文可能花上兩三天都記不住 。更別提英語單詞，數學公式這些有難度性的了 。家長在提到這個問題的時候是非常急迫的 。
其實孩子東西記不住并不是天生記憶力不夠好，一些孩子中，有的背課文非常不行 ， 連簡單的古詩都背不會，但是他們記數學的一些公式和口訣卻是特別快的 。所以說，沒有東西是孩子記不住的，關鍵是在于孩子自己有沒有用對方法去記，平時有沒有養成好的記憶習慣 。
增強孩子記憶力的方法其實有很多，今天，簡單總結幾個，希望各位家長看后按照這些方法去給孩子培養記憶習慣，幫助他們記住東西，讓知識直接在腦海里生根發芽，再也忘不掉 。
1、握拳
如果孩子在學習中記不起東西，試試看用力攥緊拳頭 。可能很多家長聽了會覺得很荒謬，甚至會疑問：握拳就能提高記憶力了？唬人的吧？其實，很多時候家長就是因為不相信一些學習方法，才會一直耽誤孩子 。研究發現，正確的握拳姿勢可以顯著提升大腦提取信息的能力，握緊拳頭45秒就會有很好的效果 。如果你的孩子是右撇子 ， 在試圖回憶起一件事之前你應該右手握拳，然后你開始回憶 ， 并握起左拳(左撇子則相反) 。
2、鍛煉
科學認為鍛煉在解決任何問題上都很重要，記憶力也不例外 。身體活動加強腦的活躍和供氧程度 ， 甚至也許還可以促進大腦中負責記憶的細胞的成長 。一項研究發現，女孩們在輕度運動之后能更好地回憶起事情 。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果 ， 長期堅持更加有效；另一項研究發現女孩在堅持鍛煉6個月后，語言和空間記憶力都會顯著提高 。所以，家里有女孩子的爸媽，可以讓自己的女兒多加鍛煉一下，如果能夠一邊鍛煉一邊記憶一些簡單的知識點，效果會更好哦！
3、睡覺
在我的一些學生中，每當他們遇到一些重要的考試的時候，總是想著臨時抱佛腳，試著整夜不睡地去復習、背考點 。但是這樣往往是事倍功半的 ， 因為不管怎么熬夜，即使不斷把知識塞進大腦，直到最后一分鐘 ， 最后上了考場也會忘得一干二凈，所以與其這樣費力學到黎明，還不如睡個好覺更有益 。睡著時大腦的活動實際上能更好地幫你在第二天進行回憶 。醒著的時候大腦總是被不間斷的信息轟炸 ， 它會用你睡著的時候去處理這一切，這才是它擺脫沒用的信息并重復記憶重要事情的時候 。大腦在睡覺時把信息強化為長期記憶 。
4、用瘋狂的字體
在書、報紙或網上的文章 ， 我們希望一切都是清晰易讀的 。研究者們發現，想要記住自己讀過的東西，最好的方法之一就是讓所讀的內容以一種奇怪的字體呈現 。可以改變字的大小或鮮明程度效果是相同的 。當閱讀變得陌生而困難時，孩子就會被迫更加集中注意力，這會讓你更容易記住所讀的內容 。所以 ， 當孩子知識點記不住的時候，不如給它們換個方式去呈現呢？
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