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寶寶輔食添加 小心寶寶輔食添加4個誤區( 二 )


錯誤2:輔食添加從蛋黃開始
專家解析
許多媽媽覺得蛋黃的營養最好 , 所以輔食添加從蛋黃開始,其實首先給寶寶添加的輔食應該是米粉 , 因為米粉引起寶寶過敏的可能性是最低的,而且由于米粉的主要成分是碳水化合物,所以極易被人體消化吸收 。鑒于寶寶在出生4-5個月時體內儲存的鐵基本消耗殆盡,因此還可以給寶寶選擇添加了鐵元素的米粉,以預防缺鐵性貧血的發生 。
錯誤3:添加輔食之后,不減奶量
專家解析
輔食添加之初,只喂1-2小勺,僅僅是為了讓寶寶品嘗味道,學吃 , 學吞咽,至于吃多少量還未提上日程 。輔食添加2-3周之后,逐漸加量,并且最終達到替代一頓奶的量 。這是輔食添加起始階段非常重要的一步 。
錯誤4:泥糊狀的食物易于吞咽和消化,可以長期給寶寶吃
專家解析
通過給寶寶品嘗各種食物,讓他體驗從流食、半流食到固體食物的適應過程,可促進他的味覺、嗅覺發育 。添加輔食其中一個目的是開發寶寶的腦神經——舌咽神經,讓寶寶學會吞咽,為日后吃飯打基礎 。所以在寶寶適應了流食和半流食后,可以嘗試給寶寶添加一些需要咀嚼的食物,鍛煉寶寶的咀嚼能力,而不應該長期給寶寶吃泥糊狀的食物 。

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