【臉上各處長痘痘是什么原因？不同部位長痘痘暗示了什么？】 為了少吃一些晚飯，可以提前喝一點湯“墊底” 。湯能夠增加人的飽腹感 ， 又易于消化，進而起到減少食物攝入量的作用，同時還能為人體補充一定的水分 。
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