文章插圖
換季的時候，身體的皮膚是最容易出現缺水的癥狀的，而且這個時候也是皮膚最脆弱的時候，很多妹紙都知道給自己的皮膚補水保濕的，但是卻不知道怎么正確的操作，那么，每天泡澡可以讓肌膚喝飽水嗎？泡澡肌膚能水分充足嗎？來看看 。
文章插圖
1、保濕補水的謊言
謊言1：每天泡泡??，可覄蛎全身肌肤喝饱?
揭秘：將肌膚長久地泡在水里，反而會讓肌膚更加干燥 。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用 。記得游泳的時候因長久泡在水里而起皺的手嗎-水分會破壞皮膚角質層的天然皮脂膜，沐浴清潔劑則造成肌膚細胞間質的崩解，嚴重的還會引起皮炎，造成水分散失的速度加快 。
正確做法：天天洗澡和用沐浴乳會破壞身體自然的水油平衡 ， 所以還是要間天泡澡比較OK，而且要記得每次潔膚后，身上要留一點點沒干透的水分再涂抹身體乳 。
謊言2：干燥肌膚就要大量用保濕產品 ， 皮膚才滋潤
揭秘：在保濕產品的成分中，如果是含水量很高的凝膠或果凍型的保濕品，即使擦得再厚 ， 水分還是會因為干燥的氣候而被蒸發掉 。這類的保濕品只適合給皮膚打底用 。
【每天泡澡可以讓肌膚喝飽水嗎？泡澡肌膚能水分充足嗎？】 正確做法：不論是干性肌膚還是油性肌膚，都最好選用抗老產品，因為這種產品都含有充足的水分和抗氧化成分，真正達到真正的滋潤和鎖水作用 。
謊言3：干性皮膚比油性皮膚需要更多水分
揭秘：實際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現油水不平衡的狀況，為油性肌膚進行保濕工作更加要講究 。
正確做法：輕柔去角質 ， 保持肌膚的通透和吸收效率;選擇油水適當的保濕品，避免刺激肌膚分泌更多的油分而堵塞毛孔 ， 這些都是油性肌膚換季保濕必做的功課 。
謊言4：鎖水就是利用油分防止水分蒸發
揭秘：油分確實可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是更加油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕 ， 而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感 。
正確做法：本季的產品都不是很油，因為皮膚封閉程度越高的油脂還會因它的不透氣性，阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然的抓水功能 。所以，不要盲目選擇那些非常油的產品 。
謊言5：喝水越多，補水越多
揭秘：如果喝水就可以解決干燥的問題，那保濕就不是個難題了 。問題是一下子喝很多水，會加速身體的代謝，即使多余的水分可以源源不斷地向皮膚細胞輸送 ， 然而通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了 。而且大量飲水會帶走體內很多有用的電解質和礦物質，而這些都是肌膚中重要的鎖水元素 。
正確做法：即使季節再干，飲用2000毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求啦 。
2、預防紅血絲方法
1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類等因素對膚質的刺激，一定使用熟悉的化妝品 。
2、平時注意面部的物理性防護，如：夏天出門打傘、冬季戴口罩保暖等措施 。
3、皮膚要保持清潔，經常用溫水洗臉 ， 要保持皮膚吸收充足的水分 。
4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用 。
相關經驗推薦
- 哺乳期可以吃獼猴桃么 吃獼猴桃有什么好處
- 小兒支氣管炎平時怎樣調理 小兒支氣管炎可以推拿嗎
- 寶寶能天天吃胡蘿卜嗎 寶寶多大可以吃胡蘿卜
- 大家可以了解一下 人間喜劇是什么風格
- 新鮮辣椒籽可以直接種嗎 辣椒籽可以直接種嗎
- 房貸可以夫妻兩人共同貸款嗎
- 過期牛奶千萬別扔11種用途 過期的牛奶可以澆哪些植物
- 吃牛肉后可以吃香蕉嗎
- 女生多少歲可以領結婚證
- 孕婦可以吃油桃子嗎 油桃不能和什么一起吃