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牛奶是很常見的一種飲品，牛奶的營養豐富，味道香醇 ， 受到很多人的喜愛，牛奶不僅飲用有很多功效 ， 而且還具有很好的護膚作用，可以用牛奶做一些面膜來美白護膚，那么牛奶美膚小竅門有哪些？牛奶有哪些美膚功效？下面為大家介紹 。
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1、牛奶美膚的功效
1、凍牛奶舒緩日傷皮膚
不講不知，原來牛奶不單能給肌膚營養，而且基于酵素的作用 ， 亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效 。因此當享受完日光浴后，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫 ， 可利用牛奶來護理 。
2、牛奶面膜去皺兼美白
以凍牛奶來洗臉，然后整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處 。假使全身都有疼痛感覺 ， 不妨浸一浸牛奶浴，這樣 ， 便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎癥的產生 。牛奶含有豐富的乳脂肪、維他命與礦物質，具天然保濕效果，而且容易被皮膚所吸收 ， 能防止肌膚干燥，并可修補干紋，美容效果極佳，崇尚天然美容的你不妨試試 。
3、滋潤防皺面膜
牛奶+面粉
方法：將3匙牛奶和3匙面粉拌勻，調至呈糊狀，涂滿臉部 ， 待面膜干后，以溫水按照洗臉步驟仔細清洗 。
此面膜一星期最多只能敷兩次 ， 太過頻繁對肌膚反而不好 。
牛奶+橄欖油+面粉
方法：取1湯匙牛奶，加數滴橄欖油和少量面粉拌勻，敷在清潔的面上，干后以溫水清洗 。
此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效 。
4、漂白祛斑面膜
牛奶+雙氧水+面粉+水
方法：將一匙牛奶，兩匙雙氧水 ， 3匙面粉及少許水仔細攪拌均勻，然后用軟刷子涂勻面部，待面膜完全干后 ， 再以溫水清洗掉 。
加入制面膜的水以不含雜質的蒸餾水為佳；敷用時應避免觸及眉毛和眼睛 。
牛奶敷面可添光澤：
面膜的好處是具深層清潔作用，不過，要是無暇自制面膜，日常單以牛奶敷面的話，只要持之以恒，一星期敷1-2次 ， 亦可使肌膚光澤滑溜 。
方法：將牛奶倒進潔凈的洗面盆內，然后以薄毛巾敷在臉上；待面上的牛奶完全干涸，再等數分鐘后以水清洗便可 。
5、消除消眼浮腫
牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發現眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調勻，然后在眼皮上反覆輕按3至5分鐘 ， 再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫 。在250G全脂奶粉里慢慢滴入精油(可依據自己愛好)，攪拌均勻后 ， 置于密封的罐子里備用 。使用時 ， 將半杯調配好的精油奶粉倒入水中即可 。此方法適合肌膚干燥、暗沉等問題肌膚 。可以嫩白滋潤身體肌膚，并幫助身體新陳代謝 ， 加強排汗效果 。
6、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮牛奶放鍋內在火上燒開后，改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰產生蒸汽 ， 這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，并保持一定的距離，閉上眼睛 ， 讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感到濕潤舒服，時間可由幾分鐘到十幾分鐘，根據自己感覺而定 。這樣堅持每日一次，過一段時間你就會感到面部皮膚紅潤、光滑、柔軟、白嫩，并可消除疲勞 。這是因為營養豐富的牛奶加熱蒸發，可促進面部血液循環，加快新陳代謝 ， 起到美容保健作用 。
7、牛奶洗頭
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