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說到冰糖蘿卜水很多人可能并不陌生，冰糖蘿卜水是一種止咳的偏方，其實止咳的偏方很多，但是并不是每一種都適合所有人，不同的原因引起的咳嗽治療的方法也是不一樣的，有的人可能是風(fēng)寒引起的咳嗽，還有的人可能是風(fēng)熱引起的咳嗽，那還有哪些方法治療咳嗽呢？
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1、止咳定喘
蘿卜性涼，味甘、辛，歸肺、胃、大腸經(jīng)；冰糖性平，味甘，歸肺、脾經(jīng) 。將二者同煮為冰糖蘿卜水，具有很好的止咳定喘食療功效，尤其適宜天氣燥熱而引起的兒童肺熱咳嗽 。
如果是風(fēng)寒感冒，咳嗽并且流清鼻涕、清痰，口水增多，這時是不適合喝冰糖蘿卜水的 。
2、潤肺化痰
冰糖入肺經(jīng)，具有很好的補(bǔ)肺作用 ， 同時也能夠潤肺，而蘿卜水具有很好的下氣祛痰功效 ， 將二者同煮，能夠達(dá)到潤肺化痰的功效 。如果孩子患有風(fēng)熱咳嗽，出現(xiàn)流黃鼻涕、咳出濃稠的黃痰等癥狀，可以試試給孩子煮冰糖蘿卜水喝 。
3、清熱生津
冰糖蘿卜水性偏涼，味道甘甜 ， 具有很好的清熱生津功效，尤其適合秋燥導(dǎo)致的燥熱煩渴、喉干咽燥、干咳無痰、精神疲乏、食欲不振等癥狀 。有時候感覺很口渴，但是喝再多的水都沒用，這時可以喝一碗冰糖蘿卜水來緩解 。
4、冰糖蘿卜水怎么做
【冰糖蘿卜水的功效？不是所有的咳嗽都能喝冰糖蘿卜水哦！】 材料：白蘿卜150克，冰糖50克 。
做法：
1.將白蘿卜洗凈 ， 切成小塊，放入1升容量的燉盅內(nèi) 。
2.在燉盅內(nèi)加入冰糖，倒入400毫升的水，蓋上蓋子，隔水燉1小時左右 。
3.燉好后喝甜水，吃蘿卜 。
5、冰糖蘿卜水一天喝幾次
冰糖蘿卜水一般每天喝1-2次，飯后半小時服用，每次50-100毫升，連續(xù)喝1個星期 。
注意：
冰糖蘿卜水能夠輔助治療風(fēng)熱感冒，可以減輕風(fēng)熱感冒帶來的鼻塞、咳嗽等不適癥狀 ， 但是如果持續(xù)喝了一星期沒有用或者感冒出現(xiàn)加重時，應(yīng)當(dāng)就醫(yī)治療 。
6、甘蔗止咳的方法
1、甘蔗煮水煮粥健康知識
將新鮮的甘蔗去皮洗凈，榨出果汁 ， 甘蔗煮水十分適合煮粥，味道甘甜，止咳效果也很好 。
2、甘蔗白蘿卜汁
將甘蔗和白蘿卜洗凈，分別榨汁 ， 將甘蔗煮水和白蘿卜汁混勻，燒燙后加適量調(diào)味料飲用 。
3、甘蔗煮水
當(dāng)然甘蔗直接用開水煮，喝開水 ， 再吃煮熱的甘蔗，也有止咳作用，十分適合冬天小孩食用 ， 止咳還解饞 。
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