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產后掉頭發的原因體內激素影響產后的媽媽掉頭發是一種很普遍的現象，這主是由于懷孕的時候體內雌激素分泌增多所致，一般在產后3個月左右出現，6-9個月左右的時候，脫發現象就會隨著體內雌激素慢慢的平穩而有所緩解 。
情緒波動大精神因素與頭發的關系是很密切的，產后女性精神壓力大，抑郁 ， 焦慮等等負性情緒和沉重的心理負擔，加上休息不好 ， 都會使毛發脫落，進而令產后掉頭發現象變得更加嚴重 。
營養補充不到位按理說產婦的營養補充應該是很豐富的 ， 一般不會存在營養不足的問題，但是有許多的女性怕坐月子的時候滋補身體會造成體型發胖，進而會有意識的節食或挑食等，而產后身體很虛 ， 哺乳期營養的需要量又比平時高，營養不足可致脫發嚴重，貧血，落下病根等多種問題 。
產后一直掉頭發怎么辦沒事就按按頭皮按摩頭皮有利于促進局部的血液循環，有利于增加頭皮處的血液與養分供應，進而改善產后女性掉頭發的現象，建議沒事有時候就用木質的梳子梳理梳理頭發，或者用手指按摩頭皮，堅持按摩下去 ， 不僅能改善掉頭發，還能治頭疼，失眠 ， 記憶力下降等問題 。
注意要補血養血產后的婦女身體是很虛弱的，一定要注意身體的調養，否則很容易氣血虛弱 ， 為日后落下病根，多喝些營養湯水，多吃有營養的食物 ， 忌生冷，辛辣等等刺激的食物，總之，科學飲食，全面均衡 。
同時，注意精神上的調養，盡量保持心情平和，樂觀開朗，家人要多一些陪伴 ， 尤其是丈夫要給產婦更多的關心，多幫忙照看寶寶，這樣才能養好氣血 ， 讓身體更好更快的恢復起來 。
用溫和的洗發水洗發產品的選用對改善產后掉頭發也有會有一定的幫助的，選擇性質溫和一些的，適合自己的洗發用品 ， 洗好后用毛巾吸收頭發上的水分，而不要粗魯的搓干 。
可以看看醫生產后脫發大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復 。但是掉頭發現象一直沒有緩解，甚至越來越嚴重，可以在醫生的指導下服用谷維素、B族維生素等藥物 ， 再配合一些中藥像養血益發湯治療 。
產后掉發嚴重吃什么好枸杞黑豆紅棗粥枸杞子5克，紅棗10顆，黑豆100克，紅糖少量 。黑豆用水泡一個晚上，紅棗洗干凈，枸杞子用溫水稍微洗一下 ， 材料一起放到砂鍋里，加水大火煮開，再繼續用小火煮至粥稠，材料熟軟 。
作用：含豐富的蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等，可以滋補肝腎、益精明目和養血、增強免疫力、改善脫發等 。
黑芝麻核桃糊黑芝麻30O克，核桃100克，砂糖20克 。芝麻用干凈的鍋炒香、炒熟，再用榨汁機攪拌成粉狀，核桃放入鍋里加適量水煮熟 ， 再加入砂糖煮成核桃糖水 ， 然后再把芝麻粉慢慢倒入核桃糖水中，用筷子不停地攪拌，再用濕淀粉勾芡成糊狀即可 。
作用：補肝益腎，補腦定神 ， 潤腸通便，可以增加記憶力，改善產婦脫發，便秘等問題 。
龍眼人參燉瘦肉龍眼肉20克，人參6克 ， 枸杞子15克，瘦豬肉150克 。豬肉冼凈切塊，枸杞子洗凈，人參浸潤后切薄片 ， 全部用料共放燉盅內，加水適量 ， 以文火隔水燉至肉熟 ， 即可食用 。
【產后一直掉頭發是什么原因 產后一直掉頭發怎么辦】
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