3、茉莉花茶
很多白領午休時都是伏案而睡，睡起來的時候往往感覺手腳發麻 ， 頭暈腦脹很難受，有的甚至會有肝郁的感覺 。這主要是因為伏案而睡的不良睡姿造成的，當人們肝郁氣滯時，精神自然也好不到哪兒去，這時如果來一杯茉莉花茶是最好不過了，因為它能夠理氣開郁，還能使人定心安神，更有助于幫助幫助倡導吸收笑話，緩解胃痛、鼻塞不通、腹瀉(消化內科)、便秘(消化內科)等癥狀 。
4、薄荷檸檬茶
【上班族午餐食物推薦 白領上班族適合喝哪些花茶？】 對于大部分的都市白領族而言，經常是很多人在一個個的格子里辦公，旺盛的人氣與辦公環境的清新空氣直接成了反比，不少人會覺得午睡后頭重腳輕 ， 這種情況怎么辦呢?小編建議大家不妨來杯薄荷檸檬茶，因為薄荷不但能提神醒腦，還能使口氣清新 。此外，鮮檸檬維生素C含量極為豐富，能防止和消除午休后的皮膚色素沉著 。
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