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寶寶感冒可以吃雞蛋嗎
寶寶普通感冒能吃雞蛋如果寶寶只是普通感冒，沒有發(fā)燒的話 ， 是可以吃雞蛋的 。雞蛋富含易于人體消化吸收的蛋白質(zhì)，能幫助患感冒的寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，維持體力，促進(jìn)疾病恢復(fù) 。
雞蛋富含易于人體消化吸收的蛋白質(zhì)，能幫助患感冒的寶寶補(bǔ)充營養(yǎng) 。如果家長想用雞蛋給寶寶補(bǔ)補(bǔ)身體，一定不要讓寶寶吃煮雞蛋、茶雞蛋等，要用其它的烹飪犯法，把雞蛋配合其它食材做成雞蛋餅、雞蛋糕、炒雞蛋等等 。
寶寶感冒伴發(fā)燒不能吃雞蛋寶寶感冒發(fā)燒時(shí)不能吃雞蛋，這是因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)氧化分解時(shí)，除了食物本身放出其中的熱能外，食物還刺激人體產(chǎn)生一額外的熱量，食物的這種刺激作用在醫(yī)學(xué)上叫做食物的特殊動(dòng)力作用 。而人體所需要的三種生熱營養(yǎng)素的特殊動(dòng)力作用是不同的 。據(jù)研究測(cè)定 ， 脂肪可增加基礎(chǔ)代謝的3%-4%;碳水化合物可增加5%-6%;蛋白質(zhì)則高達(dá)15%-30% 。而雞蛋含蛋白質(zhì)很高，所以食用過多雞蛋，會(huì)使已在發(fā)燒的寶寶體溫更高，不利于寶寶早日康復(fù) 。
雞蛋的蛋白質(zhì)含量非常高，且蛋黃含有很多能量，人體食用之后除了雞蛋本身會(huì)釋放出熱能之外，還會(huì)大大增加基礎(chǔ)代謝率，刺激人體產(chǎn)生額外的熱量 。因此如果感冒伴有發(fā)熱的人吃雞蛋，不但不利于退燒，還有可能引起體溫持續(xù)升高，不利于病情的恢復(fù) 。
寶寶感冒吃雞蛋好嗎寶寶感冒吃雞蛋有好處 。
感冒主要分為上呼吸道感染和流行性感冒兩種 。但不管是何種感冒，人體都會(huì)不舒服，食欲不振、抵抗能力下降，此時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)較高的食物 ， 對(duì)身體恢復(fù)很有益處 。但注意，發(fā)燒時(shí)不宜吃雞蛋，以免影響退熱 。
【寶寶感冒可以吃雞蛋嗎 寶寶感冒吃雞蛋好嗎】寶寶感冒怎么吃雞蛋蒸蛋羹或蛋湯 。
如果家長想用雞蛋給寶寶補(bǔ)補(bǔ)身體，一定不要讓寶寶吃煮雞蛋、茶雞蛋等 ， 以免影響寶寶消化 。而要用其它的烹飪方法，把雞蛋配合其它食材做成蛋湯、蒸蛋羹等等 。每天控制在2個(gè)以內(nèi) 。
寶寶感冒吃雞蛋要注意什么1、感冒時(shí)雖然能吃雞蛋，但是一定要控制攝入量 。感冒的病人本身腸胃功能就受到了影響，如果過食雞蛋會(huì)造成腸胃功能的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良 ， 每天不宜超過2個(gè) 。小兒感冒時(shí)宜選一些清淡易消化的食品，如蔬菜、水果、粥、面條、菜湯等 。
2、1歲前的寶寶吃雞蛋時(shí)不宜吃蛋清，蛋清易引起寶寶過敏；1歲后寶寶的免疫系統(tǒng)開始發(fā)育成熟 ， 所以可以吃雞蛋清 。
3、雞蛋中還有較多的膽固醇，所以有些家長擔(dān)心寶寶雞蛋吃多了會(huì)不會(huì)得膽囊炎，這是完全不需要擔(dān)心的，雖然說膽囊炎的患者不宜吃雞蛋 ， 但是反之吃雞蛋多的人卻不一定會(huì)患有膽囊炎 。
4、寶寶感冒之后身體上會(huì)有一些不舒服的感覺，覺得沒有食欲 ， 沒有胃口，家長應(yīng)該給寶寶做一些清單容易消化的食物 。
5、如果家長想用雞蛋給寶寶補(bǔ)補(bǔ)身體，一定不要吃煮雞蛋、茶雞蛋等，家長用其它的方式如：雞蛋餅、雞蛋糕、炒雞蛋等等 。
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