【孕婦春節需要注意什么 孕婦春節飲食三大原則】
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熱衷逛街需防病害侵襲女性朋友熱衷購物 ， 春節置辦年貨和添新衣 ， 孕婦也樂此不疲 。
溫馨提醒：春節期間人流量大，孕婦除要避免擁擠外，還要防止流感等病毒侵襲，不妨選擇合適的口罩 。不要再封閉的商場或商店逗留很久 ， 逛街中途注意休息 。逛街回家后要先做清潔，及時洗手、洗臉，換下外衣，讓灰塵、病菌離得越遠越好 。
電影電視要少看春節長假看電影、看電視，對于娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力 ， 而且還認為好的影視作品是一種胎教 。但是不少影片由于場面宏大、情節緊張刺激，孕婦看了之后會出現不適癥狀 。
溫馨提醒：孕婦可以看電影、電視，但要注意時間和距離 。在家適當看看優美、輕松的電影電視劇，能起到調節情緒的作用 ， 利于胎教 。電影院強烈音效和不流通的空氣，以及緊張刺激的情節都是不利于孕期健康的，整個孕期都要盡量避免 。
打牌需克制春節的特點就是餐桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈 。不少孕婦往往一玩起來就剎不住車，忘了自己的準媽媽身份 。
溫馨提醒：節日期間親朋好友相聚、活動較多，孕婦要安排好休息 ， 減少應酬，不要下廚久站，或者長時間聊天 。更不宜通宵達旦打牌搓麻將 ， 這樣會阻礙下肢靜脈回流，肌肉處于緊張狀態，引發疲勞，影響胎兒生長發育，更嚴重的會導致孕婦妊高癥、子癇，危及孕婦及胎兒生命安全 。
長假還是以休息為主過年期間訪客多、活動多，常使準媽媽疲累不堪 。準爸爸和家人要多體恤孕婦的辛勞，讓準媽媽也要自己重視，每天睡足八小時，白天最好能午睡片刻 。此外，要避免長時間站立與步行，休息或睡前可抬高雙腳 ， 以促進下肢血液之回流，減少腫脹 。
準媽媽肩負著胎兒健康的使命，所以春節期間不能無所顧忌吃喝玩樂 。春節長假孕婦也應該重視衣食住行各方面的注意事項 ， 胎寶寶的健康要放在首位 。
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