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夏季吃什么養(yǎng)胃?夏季有哪些養(yǎng)胃的食物?( 二 )


2.巧克力
大量食用巧克力不但會(huì)帶來多余的熱量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都經(jīng)歷過食用巧克力后帶來的難受刺激 。這是因?yàn)榍煽肆?huì)引起下食道括約肌的放松,使得胃酸回流 , 刺激食道及咽部 。
3.柑橘汁
酸性飲料能夠刺激食道,使感覺神經(jīng)受到刺激 , 刺激的部位就會(huì)變得紅腫 。
【夏季吃什么養(yǎng)胃?夏季有哪些養(yǎng)胃的食物?】 如果你早晨起來后,第一件事就是喝下一大杯柑橘汁,就會(huì)提高胃腸內(nèi)的酸性 。如果此時(shí)你喝的是含有高濃度果糖的甜檸檬水,那就更要注意了,因?yàn)閿z入過量的糖會(huì)造成腹瀉 。

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