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產后抑郁癥的癥狀第一、產生焦慮產后抑郁癥患者會經常因為害怕自己不懂照顧寶寶而感到焦慮，同時又擔心自己寶寶的健康 。
第二、經常失眠產后抑郁癥患者一般均有不同程度的睡眠障礙，主要表現為入睡困難、經常輾轉反側睡不著 。
第三、食欲不振產后抑郁癥患者通常沒有心情進食，但有時會透過暴飲暴食來宣泄自己的壓力，不過過后又會因肥胖而感到內疚和不安 。
第四、感到疲憊一般產后的女性都是會感到疲憊 ， 但產后抑郁癥患者會疲憊到認為自己有病 。
第五、各種抑郁產后抑郁癥患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘 ， 早上或入夜時分情況會較為嚴重 。
這些癥狀也要警惕當我們了解過以上五方面產后抑郁癥患者常見的表現之后，還要對以下能夠被產后抑郁癥患者身邊的親人及時察覺出來的一些癥狀表現進行關注：
1.孕婦生完孩子后脾氣變得暴躁 。產后抑郁癥患者可能會對別人的兒女或自己的寶寶感到非常暴躁 ， 而發泄對象通常是自己的伴侶 。
2.孕婦生完孩子后開始變得焦躁 。產后抑郁癥患者會覺得自己的時間不夠用，很多事情亦做得不好，但也沒有動力去改善這些情況 。
3.孕婦生完孩子后經常感到內疚 。產后抑郁癥患者會因為自己患病而增加家庭壓力感到內疚，亦會因用負面情緒去觀看事物而不斷自責自己 。
4.孕婦生完孩子后對很多東西失去興趣 。產后抑郁癥患者對以往享受的事情覺得不再有吸引 ， 以往的興趣亦變得無聊，特別是對性生活失去興趣，進一步影響了夫妻雙方的關系 。
產后抑郁癥的引發因素生理因素婦女從懷孕至分娩,體內激素水平變化很大 。有學者認為產后抑郁的發生可能與雌激素,孕激素的變化相關,產婦本人的健康狀況對孕期產生抑郁情緒也有很大影響 。
心理因素妊娠、分娩伴隨著一系列的軀體和心理變化,雖然大多數孕產婦適應良好,但也有個別孕產婦出現適應不良 。有些產婦對母親角色缺乏認同,初為人母的角色改變,使其面臨自身康復和育嬰兩大問題,對自己的母親角色產生沖突和適應不良,無法克服做母親和工作的壓力,尤其是文化程度高的人由于面臨的社會壓力和精神壓力較大,考慮問題多,情緒較復雜,易發生抑郁 。加之由于受重男輕女封建思想束縛,生女孩的產婦心理壓力、心理負擔更大 。
家庭因素對于產婦而言,最強大的支持來源于其丈夫 。有調查表明婚姻滿意度低,缺乏家庭的支持和幫助,尤其是缺乏丈夫支持的產婦更易患抑郁癥 。部分產婦由于分娩,可能失去勞動就業的機會,減少了家庭經濟的來源而導致經濟上的壓力加重,常常造成產婦的抑郁 。
產科因素分娩對女性來說是一種忐忑不安的體驗 。雖然產科設備不斷完善,技術不斷提高,但產婦對分娩方式、對分娩疼痛感到恐懼,導致神經內分泌失調等一系列機體變化,影響子宮收縮,使產程延長,導致難產,進一步加重焦慮、不安情緒,誘發產后抑郁的產生 。
睡眠因素孕期睡眠障礙還會增加剖宮產和產后抑郁的發生率 。美國婦產科醫學會雜志刊登研究認為，妊娠末期睡眠時間少于6個小時的孕婦，產程明顯長于睡眠較好的孕婦；存在嚴重睡眠障礙的孕婦剖宮產率是沒有睡眠障礙的5.2倍 。
產后抑郁癥預防措施1.注意心理調適在有了孩子以后，年輕媽媽的價值觀會有所改變 。抱著坦然的態度接受這一切，有益于幫助產婦擺脫消極情緒 。可以做一些自己喜歡做的事情，沉浸在自己的愛好中而忘記煩惱 。
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