黃皮果又稱為黃皮、黃彈、黃枇 ， 外皮色澤金黃 ， 果肉呈乳白色 ， 半透明 ， 、汁液豐富而具香味 ， 酸甜可口 ， 而且黃皮果食用油降火、治療消化不良的作用 ， 其果皮和果核也是有藥用價(jià)值的 。下面一起來看看黃皮果具體有哪些功效與作用 。消食健胃黃皮果味苦；辛；酸 ， 微溫 ， 有民間諺語云：“饑食荔枝 ， 飽食黃皮” ， 可見黃皮是具有促進(jìn)消化的功效的 ， 而且黃皮是能中和胃酸 ， 緩解胃痛 ， 起到養(yǎng)胃健胃的作用 。可以用于食積不化、胸膈滿痛 。
化痰平喘黃皮果中是含有黃皮新肉桂酷胺A、B、C以及酚類、多種氨基酸、黃酮忒等 ， 既可調(diào)暢氣機(jī) ， 又可斂肺氣 ， 還可減輕平滑肌的痙攣 ， 起到化痰平喘的功效 ， 適用于痰飲咳喘 。
生津止渴黃皮果是有生津止渴、潤喉去燥的功效的 ， 食用能使人清爽舒適 。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群 。
疏風(fēng)解表黃皮果的葉子性味辛涼 ， 有疏風(fēng)解表 ， 除痰行氣功效 ， 用于防治流行性感冒、溫病身熱、咳嗽哮喘、水脹腹痛、瘧疾、小便不利、熱毒疥癩等癥 。
理氣黃皮果中含有大量的如抗壞血酸、多種氨基酸等物質(zhì) ， 能提高人體胃液的酸度 ， 刺激胃液的分泌 ， 含有的酚類能調(diào)暢人體氣機(jī) ， 減輕因氣滯而導(dǎo)致的脹滿疼痛 。
健脾黃皮果是具有健脾的功效的 ， 適用于脾氣虛弱 ， 運(yùn)化無力所致的脘腹脹滿 ， 大便溏泄 ， 食欲不振 ， 肢倦乏力等癥 。
止咳黃皮果能稀釋呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度 ， 使其比較容易咳出 ， 有利于止咳和祛痰 。
降火在夏天吃黃皮果時(shí) ， 可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎 ， 連渣帶汁一起吞下 ， 雖然味道會有點(diǎn)苦 ， 但是能起到降火的作用 。而且在感到口渴、頭腦悶熱不適的時(shí)候 ， 吃幾個黃皮果不但能生津止渴 ， 還有預(yù)防中暑的作用 。
增強(qiáng)抵抗力黃皮果中是含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分 ， 食用能補(bǔ)充體內(nèi)不足的營養(yǎng)元素 ， 提高機(jī)體的抗病能力 ， 增強(qiáng)抵抗力 。
黃皮果的食用禁忌1、黃皮果是不宜多吃的 ， 食用過量可能會上火 ， 發(fā)瘡癤 。
2、黃皮味酸、性平、食用有助于清熱降火 ， 消食解暑 ， 小孩子的消化系統(tǒng)尚不健全 ， 食用過多容易傷害腸胃 ， 出現(xiàn)腹瀉等癥狀 ， 因此小孩不宜多吃 。
【黃皮果的功效與作用 腌制的黃皮果的功效與作用】
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