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減肥蔬菜飯如何做 減肥蔬菜飯的做法

【減肥蔬菜飯如何做 減肥蔬菜飯的做法】1、把胡蘿卜和土豆切成絲,土豆切絲后定要洗洗,把淀粉去掉才不會粘鍋 。白菜切細條 。米飯盛好一兩,不用太多 。
2、鍋內添入油適量,先炒土豆絲,依次放入白菜,胡蘿卜 。
3、放入胡蘿卜時將適量的鹽和雞精一次放入,翻炒 。最后米飯放入 。再翻炒幾下,米粒散開來就可以出鍋了 。

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