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對于女性朋友的外貌來說 ， 牙齒的清潔度也是非常重要的，相信有很多的女性朋友們平時都會忽略自己牙齒的清潔度，殊不知如果牙齒泛黃就算自己的臉蛋再漂亮也是會拉低顏值的，下面小編給大家介紹了一些美白牙齒的方法，希望對大家美白牙齒有幫助 。那么什么方法可以美白牙齒？牙齒發黃的原因是什么？
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一、美白牙齒的方法
1、口含食醋
家里的食醋就可以，最好是白醋 。含一口白醋在口中，保持兩分鐘左右 ， 然后吐掉，用牙刷刷牙，見效非常快!也可用于應急 ， 還能除口氣，一舉多得!
2、橘皮刷牙效果棒棒噠
曬干的桔子皮磨成粉 ， 混合平時用的牙膏進行牙齒清潔，無需費力，同樣有很好的美白效果!
3、檸檬汁美白對牙齒同樣適用
檸檬富含維生素c，抗氧化性強 。每次刷牙前配合檸檬汁(紗布蘸取擦拭牙齒) ， 堅持一段時間，也能夠得到良好的效果!
4、飯后嚼木糖醇，健齒又美白
超市里隨處可見木糖醇口香糖 。為什么木糖醇深受眾人喜愛?這與它強大的清潔能力有很大關系 。天然甜味劑的特性能夠幫助預防齲齒 ， 同時又在咀嚼過程中幫助平衡口內酸堿度 。
5、常吃青蘋果
青蘋果內含糖量較低，同時又富含豐富的纖維素，能夠幫助牙齒去除食物殘渣及污垢，保持牙齒亮白 。
二、牙齒發黃的原因
1、發育因素
牙齒在發育過程中由于營養不良、傳染病、高燒、重?。崾寡萊蕕撓災史⒂蝗透蘋艿接跋歟?牙齒會變黃而松脆，這種情況下的牙齒表現為釉質失去光澤、不透明 ， 可呈黃褐色，重者可使牙齒表面粗糙斑點狀，外形不完整，常左右對稱，發育因素導致的牙齒營養障礙引起鈣化不良，反映的是過去的健康狀況對牙齒的影響，后天補充鈣、維生素D已毫無意義 。
2、藥物因素
這是我們絕大都數人都知道的“四環素牙”，四環素類藥物可導致黃牙的發生，六、七十年代，比較廣泛使用四環素類藥物，使用這類藥物過量可以在牙齒組織中積蓄，使牙齒內層染色變黃 ， 牙齒鈣化時期（乳牙在母親懷孕時期，恒牙在兒童七歲以前）服用過量四環素容易導致四環素牙 ， 兒童一般要等到7歲換牙以后黃牙才表現出來 。
3、衛生因素
不注意口腔衛生，沒有養成良好的刷牙習慣，牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、紅酒、黃酒、茶漬、咖啡、中藥，這些情況下的牙齒變黃不是牙齒本身發黃，是不注意口腔衛生造成的，只影響牙齒的表面色澤，比較易于清除 。
4、水質因素
有些地區，尤其是山區，水中含氟量高 ， 飲用這類含氟水質會使牙齒會發黃，涉及到全口牙齒 。氟有防齲的作用，這種牙齒不易生蛀牙 ， 我們叫它為“氟牙癥”或“氟斑牙”，是牙齒發育鈣化期，人體攝入過量氟造成的，天然水中含氟量過高，容易導致氟牙癥，屬地方性氟中毒的一種表現 。
【什么方法可以美白牙齒？牙齒發黃的原因是什么？】
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