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寶寶免疫力低是什么原因 寶寶免疫力9大殺手


寶寶免疫力低是什么原因 寶寶免疫力9大殺手

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寶寶免疫力低是什么原因
睡眠不足在嬰兒的生長發育中 , 夜間睡眠缺乏還會擾亂生長激素和其它激素的正常分泌,使得身體的免疫系統受損、內分泌失調,代謝出現問題 。嬰兒長時間睡眠不足,同樣會像成年人那樣,引發失眠癥,從而導致各種慢性生理疾病的發生 。而且臨床還證實 , 嬰兒的生長激素分泌,是在睡眠中完成的 , 如果嬰兒睡眠不足,還會影響生長發育,給健康埋下隱患 。學齡前的嬰兒 , 科學的睡眠時間應該是10-12小時 , 家長要充分重視嬰兒的睡眠時間與質量,適當地給他們“減負”,因為這也是衡量嬰兒健康的一個指標
長期給寶寶吃營養品為了讓自家寶寶的身體發育得更好,有些媽媽喜歡給孩子吃各種營養品 , 國產的、進口的,應有盡有 。盲目給寶寶補充營養品 , 不僅會加重孩子的腎臟負擔,還可能導致體內代謝失衡,擾亂免疫系統的平衡狀態,使孩子更容易生病 。孩子,最好的營養品就是日常飲食中的禽肉魚肉大米蔬菜水果等 。
濫用益生菌【寶寶免疫力低是什么原因 寶寶免疫力9大殺手】很多寶媽都認為 , 益生菌是一種"人畜無害、老少皆宜"的完美制劑 。益生菌的確能抑制有害菌在腸道的繁殖,促進寶寶的腸道消化吸收和蠕動,但寶寶的腸道中本來就有自己的益生菌群,長期服用益生菌,反而破壞了寶寶自身的益生菌群,不利于寶寶自身免疫力的提高 。
自行用藥不少寶媽,看到寶寶稍微有感冒的跡象了,立馬給孩子服藥 , 認為這樣可以最快的控制疾病 。事實上,對于普通感冒這一類疾病 , 媽媽們不用這么緊張 。普通感冒是可以自愈的疾?。?感冒藥不能去除病根,也不能縮短病程,還可能帶來傷害 。
所以,寶寶生病的時候,不要過度依賴藥物 , 會降低寶寶自身的免疫力,切不能輕護理重治療 。
太愛干凈有的寶媽,為了讓寶寶少生病 , 把家里的里里外外都收拾一塵不染,還會瘋狂地使用各種消毒液,認為這么一個干凈無菌的環境更有利于寶寶的健康 。須不知 , 人體本來就是和細菌共生共存的,適當接觸環境中的細菌,更能促進人體的免疫系統的成熟 。否則 , 寶寶一旦進入到外面的有菌世界,免疫系統很快就會發出"警報信號",從而出現各種生病的癥狀 。
吃得太多"人是鐵 , 飯是鋼",不少媽媽認為孩子吃得越多,對身體越好,總喜歡給孩子多吃 。然而"吃得多不如吃得對",特別是晚上的,給寶寶吃太多,腸胃夜間也得不到休息,會導致寶寶胃腸功能失調、抵抗力下降 。
穿得太多處于快速生長發育期的孩子 , 往往比大人更怕熱,夏天需要用汗巾的往往是孩子,而不是大人 。小一點的寶寶可以穿得比大人多一件,大一點的寶寶可以穿得跟大人一樣多,甚至比大人少一件 。寶寶穿得是否足夠暖 , 可以摸摸頸背部,溫熱無汗就表明穿得剛剛好 。
過度宅家冬天比較冷,不少父母都會整天緊閉門窗把,其實在密閉的屋里面,空氣也會越渾濁,其中有害細菌的密度也會越來越大 , 輕則導致孩子出現咽干的癥狀,重則會導致孩子出現呼吸不暢 , 出現上呼吸道感染等問題 。因此 , 冬天想讓孩子少生病,那就要勤開窗通風換氣,適當呼吸一點新鮮的"冷空氣" , 更有利于提高孩子的免疫力 。
二手煙家里有人抽煙的,孩子難免成為二手煙民,免疫力也會因此而降低 。長期生活在二手煙的環境中 , 孩子患支氣管炎、細支氣管炎、兒童哮喘等呼吸道疾病的幾率要大大高于其他孩子 。想要孩子免疫力更好 , 大人也要"管住嘴",慎防二手煙對孩子的危害 。

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