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秋季的時候柿子都成熟了，很多人這時候都開始吃柿子了 ， 不同品牌的柿子吃起來感覺是不一樣的，柿子吃起來很甜 ， 所以不能吃所 ， 有的人可能特別喜歡吃 ， 每次吃都會吃很多，但是吃柿子有很多禁忌，比如說不能喝上喝牛奶，那吃了柿子后多久能喝牛奶？柿子和牛奶一起吃會中毒嗎？
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1、吃柿子后多久能喝牛奶
吃了柿子1小時后可以喝牛奶 。
一般來說，水果類的食物在體內的消化時間為30分鐘-1小時，但柿子中含有的成分比較復雜，在體內消化1小時后 ， 再喝牛奶是比較好的，可以降低產生不良反應的情況 ， 這樣比較安全 。
2、一起吃會中毒嗎
柿子和牛奶一起吃不會中毒 。
雖然柿子和牛奶一起吃不會中毒，但是柿子中含有鞣酸、單寧、維生素C等物質 ， 牛奶中主要是酪蛋白及鈣質，柿子和牛奶一起食用后 ， 容易使酪蛋白出現凝集、沉淀等現象，而且柿子中含有的酸性物質對鈣質也有一定的影響，會造成年人體吸收消化方面的問題，輕者為消化不良，重者則會引起胃痛 ， 甚至是腸胃炎 。
3、一起吃了怎么辦
(1)多喝水
柿子和牛奶一起食用后，應該多喝點水 ， 來促進食物的消化及吸收，而且水還具有一定的稀釋作用，可以減小柿子中酸性物質的濃度 ， 從而一定程度上緩解身體的不適 。
(2)合理休息
若同時少量食用柿子和牛奶，身體也沒出現很嚴重的問題時，可以喝點熱水后 ， 然后再好好的休息一下 。
(3)就醫檢查
若是吃了大量的柿子和牛奶，身體有明顯的腹痛、胃痛等不適情況時，建議去醫院檢查，然后在醫生的指導下服用藥物，使身體盡快的恢復正常 。
4、柿子什么時候吃比較好
柿子在飯后1小時吃比較好 。
柿子不宜在早上空腹食用，一天中最佳的食用時間為吃完飯1小時后，這樣不僅可以幫助食物的消化吸收 ， 也能最大程度的吸收營養，而且一天吃1-2個柿子就可以滿足人體所需了 。
5、孕婦吃脆柿子注意
1.孕婦不要空腹吃脆柿子 。空腹狀態時，體內的胃酸分泌增多 ， 而脆柿子中含有柿膠、鞣質 ， 與胃酸結合容易在體內生成難以溶解的物質，情況嚴重的還會生成結石，影響身體的健康 。
2.孕婦吃脆柿子時，應該避免與蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶等高蛋白的食物一起食用，以免在體內發生反應，引起腹痛腹瀉 ， 甚至形成胃柿石 。
3.孕婦吃脆柿子要注意不宜與淀粉含量豐富的食物一起吃，以免淀粉與鞣酸結合生產沉淀物，影響食物的消化吸收 。
4.孕婦吃了脆柿子后應該及時的刷牙 ， 否則很容易對牙齒造成損傷 ， 影響牙齒的健康 。
【吃了柿子后多久能喝牛奶？柿子和牛奶一起吃會中毒嗎？】
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