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很多女性都把自己的臉看得很金貴，愿意買很多很多的護膚品來涂抹保護臉部肌膚 。手是女人的第二張臉，我們在保養臉部肌膚的同時不要忘了保養手部肌膚啊 。你知道手部肌膚應該如何保養嗎？今天就來告訴大家手部粗糙的原因以及護手的方法 。
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1.手部皮膚粗糙的原因
手部皮膚粗糙主要是由于汗水和脂肪所形成的脂肪膜被摧毀，一般干性皮膚的人輕易出現皮膚粗糙，很多人在洗手的時候喜歡用洗手液，實在這樣會傷手的 ， 手部皮膚粗糙怎么辦?大家對這個問題是比較關照的 。
2.怎樣擁有美麗的手
1、溫水洗手防干燥 。
手部皮膚隨著時間而逐漸變得干燥 。洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙干燥 。使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃，防止手部自然油脂保護層剝落 。另外，最好用溫水洗手，太燙的水洗手也會導致手部干燥 。
2、橄欖油食糖按摩治粗糙 。
隨著年齡增長，皮膚中的膠原和彈力素水平開始下降，皺紋出現，皮膚失去彈性 。太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程 ， 嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬，甚至出現皮膚癌 。專家表示，利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚 ， 有助于治療皮膚粗糙 。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳 。
3、天天抹手霜曬不傷 。
為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌，最好使用防曬指數至少25的手霜 。手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油，每天應該涂抹多次 。
4、修復軟膏保護指甲 。
30多歲的時候，身體產生的油脂開始減少，指甲也隨之變得干燥而容易折斷或變黃 。專家表示，如果指甲出現黑點，則需要注意皮膚癌危險 。涂抹含凡士林基質的修復軟膏，有助于修復雙手皮膚及指甲損傷，同時還可以防止手部脫水，從而使指甲更強壯更富彈性 。
5、夜霜消除細紋黃褐斑 。
雙手暴露于紫外線環境時間太長，會容易導致色素沉淀，形成雀斑樣黃褐斑 。早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所致，因此，又稱之為“肝斑” 。專家表示，含有視黃醇的夜霜或面膏，有助于減少色素沉淀和面部及手部細紋 。
6、夜晚洗手后抹上保濕霜 。
選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品 。比如，富含乳酸(角質軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等 。新澤西州皮膚科專家艾瑞克·西格爾表示，這些成分有助于保持皮膚濕潤柔軟 。夜晚洗手后抹上護手保濕霜，有助于鎖定水分，防止干燥 。另外 ， 平時還可以做做的手部按摩操，雙管齊下，全面護理手部皮膚 。
3.手部按摩操手法
1、按摩之前先在手背上抹潤手霜，然后從手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收為止 ， 兩只手各反復10次 。
2、一只手平放，另一只半握.之后用手指的中間關節摁住手背上骨頭并上下移動 。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指間陷進去的部位 ， 并以螺旋型滑動、、旋轉揉捏 。
4、用食指和中指的中間關節在另一只手的側面上下滑動 。
5、用食指和中指的中間關節抓住另一只手指甲的底部用力往外抽 。
6、打開手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再從手腕到大拇指和食指的方向用力摁住 。
7、在打開手掌心的狀態下，用另只手握住除大拇指以外的四個手指向后揚，反復做2~3次 。
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