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寶寶出現哪些癥狀 ， 說明中暑了中暑分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑 。首先要做的，就是通過下面這些癥狀，來判斷孩子是否已經中暑：
最輕的先兆中暑：口渴、食欲不振、出汗較多、頭痛頭昏、疲乏虛弱、注意力渙散、惡心嘔吐 。
輕癥中暑比先兆中暑嚴重一點 ， 除了剛剛說的一些癥狀外，孩子還會出現臉色干紅或蒼白、體溫升高、心率加快、煩躁哭鬧等癥狀 。
【寶寶中暑怎么辦 中暑可不是小事，這些常識我們不可不知】重癥中暑則包括熱痙攣、熱衰竭和熱射??，后果会浩r現?。
所以一旦發現寶寶中暑要及時采取護理、救治措施，幫助孩子緩解不適，同時避免重癥中暑發生 。
孩子中暑后 ， 應該怎么做發現孩子有中暑的癥狀 ， 先不要慌張 ， 記住以下幾個步驟：
1、移——先把孩子移到通風陰涼的地方，比如樹蔭下、室內，讓孩子仰臥休息 。
2、脫——幫孩子脫掉衣服或解開衣扣 ， 以便盡快散熱 。
如果是先兆中暑，經過這兩個步驟基本很快就能恢復正常，如果是輕癥中暑，我們繼續進行下面幾個步驟：
3、降——要盡快讓孩子過熱的體溫平穩地降下來，可以用濕毛巾冷敷孩子頭部，如果是在家可以洗溫水?。?還可以打開空調，但室溫不要太低 。
4、補——指的是補充水分，如果孩子意識清醒，可少量多次喂一些綠豆湯、淡鹽水 。
5、藥——可以口服的藥有人丹、十滴水、藿香正氣水等（3歲以下孩子使用最好遵醫囑），可以外涂的藥有清涼油、風油精等 。
5、送——如果孩子癥狀不重，休息一會后又能活蹦亂跳精神滿滿了 ， 那就不用擔心；如果是重癥中暑，或者護理后發現孩子狀況還是不好，最好送醫院檢查一下 。
孩子中暑后，哪些不能做1、不要讓孩子大量飲水 。中暑就是缺水，所以應該讓孩子趕快大量補水，有沒有這種想法？實際上 ， 大量飲水不但會沖淡胃液 ， 影響消化功能 ， 還會引起反射排汗亢進 。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者還會導致熱痙攣的發生 。所以 ， 中暑的人應該采取少量、多次飲水的方法，每次不超過300毫升為宜 。
2.不要吃太多生冷、油膩食物，中暑了，趕快給孩子多吃點冰鎮西瓜、冰棍降降溫，有沒有這樣做的？其實中暑時 ， 脾胃正是虛弱的時候，如果吃太多生冷食物，容易導致腹瀉、腹痛 。而容易引起消化問題的油膩食物，本來夏天就應該少吃，中暑的時候就更應該注意一下了 。
3、不要擅自給孩子吃退熱藥 。要不要用退燒藥降體溫 ， 最好遵醫囑 。
4、不要用冰袋降溫 。冰袋會使皮膚血管收縮，更不利于降溫 。
寶寶中暑護理，預防更重要前面說的都是孩子發生中暑后如何處理，但如果我們能做好一些預防措施，讓孩子少經受這些不必要的折磨，豈不是更好？
1、夏季溫度最高的時段是中午，這段時間最好不要帶比較小的孩子在室外活動了 。最好把出門透氣時間安排在上午十點之前或下午四點之后 。
2、室外活動時，除了咱們多次嘮叨叮囑過的幾點：戴防曬帽、嬰幼兒專用太陽鏡、穿防曬服、涂防曬霜，最關鍵的，還是要選擇有樹蔭、遮陽傘遮擋的陰涼處，不要讓孩子在太陽直射的地方呆的時間過長 。
3、室內空調不要開得太低 ， 出門前先提前關空調，讓孩子適應一下溫度的逐漸變化 。不然從20幾度的室內突然來到近40度高溫的外界，對于體溫調節中樞還不完善的小孩子來說真的是個考驗 。
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