豬蹄富含膠原蛋白質(zhì)，多吃可使皺紋推遲發(fā)生和減少，對人體皮膚有較好的保健美容作用 。做豬蹄吃的時(shí)候添加茶油更是具有很好的增強(qiáng)抵抗力效果 。趕緊來學(xué)習(xí)吧 。食材主要食材：豬蹄1000g 。
其他食材：茶油適量；食鹽適量；姜適量；醬油適量 。
【茶油豬蹄 茶油豬蹄的做法】
做法步驟1.豬蹄洗凈斬件過開水去浮沫再用清水沖洗瀝干；
2.茶油倒入鍋中燒開，下入姜片炒香；
3.放進(jìn)豬蹄加鹽再淋上醬油炒勻，然后裝碗里，碼上蔥段；
4.放進(jìn)電壓鍋干蒸，調(diào)至豬蹄檔高壓即可 。
功效提高抵抗力、延緩衰老、減少皺紋 。
成果圖
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