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香蕉皮真的能治皮膚病嗎？吃蘋果皮能抗氧化嗎？

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香蕉皮真的能治皮膚病嗎？吃蘋果皮能抗氧化嗎？

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很多人在吃水果的時候 ， 習慣性的會把果皮給扔掉，有些水果的果皮是可以吃的，而且也是有很高的營養價值的，日常生活中常見的水果有香蕉，蘋果，它們的果皮就具有一定的藥用作用的，那么 ， 香蕉皮真的能治皮膚病嗎？吃蘋果皮能抗氧化嗎？來看看 。

香蕉皮真的能治皮膚病嗎？吃蘋果皮能抗氧化嗎？

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1、香蕉皮
治療皮膚病
香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的皮膚瘙癢癥 。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛 。用香蕉皮搓手足 ， 可防治皸裂、凍瘡 。
潤腸治病
蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效 。除此以外，它還可治療高血壓、防治腦溢血癥 。香蕉皮提取物富含血清素，有助于緩解抑郁癥 。
美容護膚
把香蕉皮曬干磨成粉還是保護皮膚的美容佳品 。
保護眼睛
香蕉皮中的葉黃素可以保護眼睛細胞免受紫外線傷害 。
2、蘋果皮
抗氧化
蘋果皮含豐富的膳食纖維，能幫助消化 。研究發現，蘋果中將近50%的維生素C存在于緊貼果皮的部位 。蘋果皮的抗氧化作用比果肉更強 。美國康奈爾大學的研究人員對紅蘋果皮進行分析研究 ， 發現蘋果中含有12種混合性的三萜類化合物，能夠有效地抑制癌細胞生長，預防癌癥 。因此，在清洗干凈的前提下 ， 蘋果帶皮一起吃的功效更好 。
3、黃瓜皮
排毒
黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在 。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒 。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用 。
4、檸檬皮
使皮膚滋潤光滑
檸檬的美白功效是非常顯著的，但是對于檸檬片的護膚功效，很多人應該都不是很了解吧!事實上，檸檬片中含有的油脂以及養分對于滋養肌膚有著非常顯著的功效 。不管你是使用檸檬皮來泡澡還是用檸檬皮來擦肌膚，都能夠逐步讓肌膚變得更加光滑水潤 。
5、西瓜皮
降火降壓
用于消暑解渴、清熱解毒，西瓜皮優于西瓜瓤 。中醫用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”，具有清熱解暑、瀉火除煩、降低血壓等功效，對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效 。
清熱解毒
西瓜是解暑良品 。西瓜皮中也含有豐富的糖類、礦物質、以及維生素，同樣具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用 。可以涼拌、炒肉或做湯 ， 也是很不錯的選擇 。
美容護膚
另外，因為西瓜皮富含維生素C、E，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀涂在皮膚上，待10-15分鐘后用水洗凈，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用 。
6、柚子皮
理氣化痰、止咳、平喘
柚子皮雖然能夠直接食用，但是很多人應該都非常的不喜歡那種味道吧!但是對于治療咳嗽和氣喘來說，柚子皮可是一種非常不斷的方法哦!那么具體的做法是什么呢?首先，準備好柚子皮，然后將蜂蜜蒸爛，再加黃酒服用即可 。注意最好早晚各一匙服用哦!
抗炎去痘
柚子皮含有精油，可提取做香味劑、化妝品，還可提取出殺菌物質 。柚皮中含有的黃酮類物質，抗炎作用明顯，對炎性痘痘具體調理作用，
美容養顏
柚子皮所含的豐富果膠，有美容養顏的功效 。
【香蕉皮真的能治皮膚病嗎？吃蘋果皮能抗氧化嗎？】 去異味
將柚子皮放在廚房的碗柜、冰箱里可除異臭味 。

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