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香蕉是日常生活中非常常見的一種水果，香蕉的營養豐富，吃起來美味可口，而且還具有一些美容的功效 ， 香蕉皮很多人都會扔掉，其實香蕉皮也是有一些用處的，那么香蕉皮的功效與用法有哪些？香蕉有哪些美容功效呢？下面為大家介紹 。
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1、香蕉皮的功效與用法
一、香蕉皮可以輕松解酒
解酒方：香蕉皮60克 ， 煮水飲用，可清利頭目 。
二、治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生 。實驗證明，由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好 。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦 ， 或搗成泥末，或是煎水洗 ， 連用數日，即可奏效 。
三、治口腔潰瘍
香蕉皮曬干后，加上火炭母(又叫火炭毛) ， 一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治療口腔發炎、潰瘍，另外還有通便的作用 。
四、讓肌膚潤滑光亮
肌膚干燥，可用香蕉皮的內側貼在臉上(皮的內側朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈 ， 可使肌膚變得滋潤光滑 。
2、香蕉肉的功效與用法
一、降血壓
香蕉含鉀量豐富，可提供較多的能降低血壓的鉀離子，抵制鈉離子升壓及損壞血管的作用，從而平衡鈉的不良作用，進細胞及組織生長 。營養師說，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病 。研究顯示，每天吃兩條香蕉 ， 可有效降低10%血壓 。
肌膚干燥，可用香蕉皮的內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面） ， 晾10分鐘左右，再用清水洗凈，可使肌膚變得滋潤光滑 。
二、利消化 ， 助減肥
香蕉，具有立即性、且能長時間保持能量，成為最適合當早餐的食品 。此外，因為香蕉是低卡路里的食品，就算是正在減肥的人，也能毫不擔心的盡情食用 。
三、潤腸通便
香蕉含有豐富的淀粉質，且味甘性寒，最適合燥熱人士享用，有助于清熱潤腸 ， 促進腸胃蠕動，可治療便秘 。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉，但脾虛泄瀉者卻不宜 。身體燥熱者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可選吃大蕉(通便力更強)、皇帝蕉等其他品種 。
3、香蕉做面膜的方法
香蕉一年四季都有，香蕉美容最常見的方法就是做面膜 ， 下面介紹幾種，一定要“對癥下藥”哦！
一、簡單香蕉美白面膜
材料：香蕉1根 。
制作方法：
1.、將香蕉去皮后，徹底搗爛成泥;
2.、潔面過后 ， 把面膜敷在臉上，20分鐘左右后洗凈 。
美容效果：這款香蕉面膜的做法很簡單，材料也只需要一個香蕉即可 。但是長期做此款面膜 ， 可以讓皮膚柔嫩細滑，尤其非常適合干性肌膚，敏感肌膚也可放心使用 。
二、香蕉VS濃茶美白面膜
材料：牛奶2勺，香蕉1根，濃茶3勺 。
制作方法：
1、第一步是把香蕉去皮并搗爛，然后把牛奶與濃茶混合在一起;
2、把它們輕輕攪拌 ， 一直到調至糊狀物體即可;
3、用清水把臉部沖洗干凈，然后把面膜均勻涂抹在臉上，大概15分鐘洗凈即可 。
美容效果：這款香蕉面膜能美白皮膚 ， 抑制黑色素的形成，淡化長期以來的色斑，很適合在外出回來適合使用，可以修復鎮定肌膚 。這款面膜比較中性肌膚 。
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