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脾氣暴躁很多人都覺得自己是因為工作壓力大，所以才會脾氣暴躁 ， 其實有些“暴脾氣”是肝臟受損的征兆 。肝是體內的藏血器官，疲于工作易使肝受損 。這是由于你保持長時間的工作狀態，讓身體的各個器官血液需求量大大增加、血氣消耗大 。
臉上長斑細紋慢慢爬上眼，斑點悄悄布滿臉 。人體之氣一旦循環不暢，繼而會引起血的循環不暢，血循環不暢，色素沉淀物就會停留在皮膚上 。所以，內部肝氣郁滯 ， 臉上就會長斑 。
掉頭發以前吵著抗擊黑眼圈，現在拼命保衛發際線 。“發為血之余 ， 血盛則發潤，血虧則發枯”，這說明了頭發和氣血的關系，想要頭發烏黑亮麗，先要氣血充盈 。如果總是在熬夜中錯過養肝血的機會，導致氣血不足 ， 頭發自然就容易脫落稀少了 。
雙目干澀不用帶美瞳，你也有一雙“有色”的眼睛 。中醫常說肝開竅于目，如果你雙目干澀、看東西模糊 ， 就可能是肝血不足了;眼睛紅腫、熱痛，則可能是肝火旺了 。
飲食調理【肝臟不好有何癥狀 養肝食譜幫你養肝護肝】工作之余泡杯枸杞茶、菊花茶喝可以保肝，此外，養肝護肝可以常吃綠色食物 ， 綠色食物有助于肝氣的循環和代謝、舒緩肝郁 。
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