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多喝水男性朋友在日常生活中更加要多喝水，這樣會多排尿，而且高濃度尿液會對前列腺有一定的刺激作用，對前列腺有害，而喝水稀釋血液的時候同時還可以起到稀釋尿液的效果 。
少憋尿憋尿對膀胱會造成很大的傷害 ， 一旦膀胱充盈有尿急的感覺就一定要排尿，因為憋尿對膀胱跟前列腺是非常不利的，尿液當中的物質會損害身體，毫無疑問對于膀胱也會造成傷害 。
夫妻生活剛好預防前列腺疾病一定要從青年時期開始，在夫妻生活數量上要有所限制，既不縱欲也不禁欲 ， 如果頻繁進行夫妻生活會導致前列腺長期處于充血癥狀，會引起前列腺肥大，夫妻生活之后要留有一定時間給前列腺恢復修整 。
不憋尿【男人怎樣預防前列腺炎 6種方法預防前列腺炎】一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利 。在乘長途汽車之前 ， 應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼 ， 下車排尿，千萬不要硬憋 。
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