因此肉蓯蓉泡水喝對于女性和男性都適用，女性飲用可以調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌問題，長期飲用還可以起到美容養(yǎng)顏，緊質(zhì)皮膚的作用 。而男性服用對于補腎有很好的效果，對治療陽痿和早泄很有療效 。
二.肉蓯蓉的食用方法
1、煮泡：煮水當(dāng)茶喝，而不是用開水泡著喝 。通常，肉蓯蓉一次要煮6-10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，在肉蓯蓉水顏色最深的時候是營養(yǎng)最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費 。通常肉蓯蓉水會經(jīng)歷一個由淡到濃再轉(zhuǎn)的過程，佘味也很綿長 。在肉蓯蓉水變淡直至呈現(xiàn)白色的時候就不要喝了，可以把肉蓯蓉吃掉 。一壺肉蓯蓉能喝上至少半小時，添水4-6次，可適量加入蔗糖、蜂蜜服用 。
2、泡酒：泡酒服用每200克泡白酒3000克，宜適用50度－60度純糧酒，泡7－15天后飲用，每次10－30毫升 。用于嗵虛陽痿 。
3、燉肉：每公斤畜、禽、魚、肉放入本品20克同煮即可 ， 亦可作為食品輔料食用 。
4、炒菜：用水泡飲后，切絲或片，炒菜食用 ， 每次10－20克 。
5、煲湯；針對老年人體質(zhì)虛，體倦乏力，性功能減退等癥壯可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1－2小時 ， 分?jǐn)?shù)次食肉喝湯 。
6、煮粥：病后體虛，全身無力 。消化不良者，肉蓯蓉10克 ， 大米100克，加水適量 ， 煮粥食用，有補腎陽，潤五臟 ， 養(yǎng)血潤燥的功效，適用于腎陽不足 ， 精血虧損所致的皮膚暗黑，面部色素沉著，腰膝酸軟 ， 腸燥便秘等 。
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