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寶寶吃菠菜面糊的好處1、補充多種營養(yǎng)素菠菜面糊含有多種維生素，尤其是維生素A的含量較多 ， 此外，草酸、檸檬酸、蘋果酸等有機酸的含量豐富，能給寶寶補充多種營養(yǎng) 。
2、潤腸通便菠菜面糊含有皂角苷和良質(zhì)的纖維素，能刺激腸胃、胰腺的分泌 ， 既助消化 ， 又潤腸道，有利于大便順利排出體外 。
食材嬰兒顆粒面1湯匙、菠菜葉1片 。
制作過程1、將菠菜洗凈，放入開水中燙至熟軟，撈出放入碗中，用研磨棒磨碎，倒入濾網(wǎng)中，濾除渣渣 。
2、鍋中放入適量水 ， 放入嬰兒顆粒面，開水煮至面粒綿軟、松散 。
3、倒入做好的菠菜糊，攪拌均勻，放溫即可喂食寶寶 。
注意事項1、菠菜一定要用開水燙過之后再加工，這樣可以去除其中大部分的草酸，澀味可去除 ， 且不會影響鈣吸收 。
2、面糊還沒有完全放溫的時候，不要端到寶寶面前，更不能離得特別近，以免寶寶的手伸進去燙傷 。
3、菠菜面糊不要加鹽，以免影響寶寶的口味 。
【六個月寶寶輔食食譜：菠菜面糊】
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