我覺的蒲公英真的是很神奇的 ， 它的外表不僅漂亮還能帶給人自信 ， 它的內(nèi)在味道不僅好吃還具有很多對(duì)人體的好處 。這么高顏值又高藥用價(jià)值好的食物 ， 怎能不誘惑人的味覺呢 。今天來教大家一個(gè)蒲公英包飯的做法 ， 它叫五彩飯 ， 好看又好吃營(yíng)養(yǎng)又美味 。
蒲公英包飯如何做 蒲公英包飯的做法教程
1、做法一
首先我們要把所有的食材都準(zhǔn)備好 ， 食材：蒲公英葉、蘑菇、胡蘿卜、香腸、生抽、鹽等食材 。把胡蘿卜切成小丁 ， 蒲公英葉子切成小斷塊 ， 蘑菇切成小丁 ， 香腸切成片備用 。
2、做法二
把大米洗干凈 ， 選用家鄉(xiāng)子種的大米來煮 ， 這樣的大米煮飯更加香 。大米洗干凈之后先放水靜泡幾分鐘 ， 幾分鐘之后把水倒掉再放點(diǎn)油 ， 把米跟油攪拌好 ， 繼續(xù)把切好備用的蒲公英、蘑菇、胡蘿卜、還有香腸依次的平鋪在大米上 ， 倒入生抽和一點(diǎn)點(diǎn)鹽 ， 再加以上一點(diǎn)水 ， 蓋上蓋子開始煮 。
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3、做法三
我們把蓋子蓋好之后 ， 把時(shí)間調(diào)制到十分鐘 ， 也就是煮飯的時(shí)間 。靜靜等待十分鐘后 ， 飯煮熟后不要急忙開蓋 ， 再悶上五分鐘之后再開蓋 ， 這樣煮出來的蒲公英包飯味道更加的鮮美 ， 一定要有耐心哦 。
4、做法四
【蒲公英包飯如何做，蒲公英包飯的做法教程】蒲公英包飯煮好了之后,把蓋子打開再及時(shí)的把它們攪拌好 ， 出鍋是時(shí)候還可用再撒上一點(diǎn)蔥花 ， 這樣味更香 。營(yíng)養(yǎng)又美味的香噴噴的蒲公英包飯就這樣愉快的做好了 ， 喜歡吃的朋友絕對(duì)可以把米飯全都吃光光 ， 特別是小朋友都很喜歡吃的 。這樣的五彩飯真的很好吃的 ， 還具有美顏美白 ， 清熱解毒 ， 預(yù)防感冒的癥狀哦 。
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