5人吃霸王餐毆打民警，逼老板喝火鍋鍋底( 二 ) _鍋底

2016年11月24日，顧某因涉嫌妨害公務被市公安局刑事拘留。經市檢察院批準，于同年12月6日被依法逮捕。2017年1月16日下午2點10分，我院開庭審理顧某妨害公務罪一案。
在庭審過程中，顧某對自己的犯罪行為供認不諱，表示自己交友不慎，也不該酗酒。他哽咽著說：“這50多天里我認真反思，真的深深認識到了自己的錯誤，我不該觸犯道德的底線，也不該跨越法律的紅線。我想改掉自己的毛病，以后做遵紀守法的公民。”
本案當庭宣判，顧某因犯妨害公務罪被判處拘役6個月。審判法官陳飛在宣判之后，對其進行了口頭教育，語重心長地勸誡:“你兩次犯錯都是因為酗酒鬧事，今后一定要好好反?。牡糶錁頻拿 。?牢記遵紀守法是基本的準則。”

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3、怎樣能健康吃火鍋
1.多放些蔬菜
火鍋佐料不僅有肉、魚及動物內臟等食物，還必須放入較多的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。
2.適量放些豆腐
豆腐是含有石膏的一種豆制品，在火鍋內適當放入豆腐，不僅能補充多種微量元素的攝入，而且還可發(fā)揮石膏的清熱瀉火、除煩、止渴的作用。
3.加些白蓮
白蓮不僅富含多種營養(yǎng)素，也是人體調補的良藥。火鍋內適當加入白蓮，這種葷素結合有助于均衡營養(yǎng) ，有益健康，加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心，因為蓮子心有清心瀉火的作用。
4.可以放點生姜
生姜能調味、抗寒，火鍋內可放點不去皮的生姜，因姜皮辛涼，有散火除熱的作用。
5.調味料要清淡
調味料如沙茶醬、辣椒醬，對于腸胃刺激大，使用醬油、麻油等較清淡的佐料可避免對腸胃的刺激，減小“熱氣” 。
6.餐后多吃些水果
一般來說吃火鍋三四十分鐘后可吃些水果。水果性涼，有良好的消火作用，餐后只要吃上一兩個水果可防止“上火” 。