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摩擦鼻翼兩側做法：小孩流鼻涕打噴嚏時，可以試試按摩鼻翼兩側 。用拇指背沿著鼻梁骨兩側上下來回地摩擦10次，向上須摩擦到眼底，向下要抵達鼻孔旁側 。
效果：經過如此反復多次摩擦后，可祛風通竅，增強對病菌抗擊能力，緩解流鼻涕和打噴嚏 。
熱毛巾敷鼻法做法：把毛巾在熱水中浸濕 ， 擰干后敷于患病部位 。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度 。一般每5分鐘更換1次毛巾，最好用2個交替使用 。注意避免燙傷 。
效果：鼻粘膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，粘稠的鼻涕也容易水化而流出，不但可以促進鼻部血液循環，還能驅寒、通氣 ， 對于感冒引起的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞均有效 。
薄荷生姜煮水洗澡做法：薄荷加生姜一起煮水（備注：每次用薄荷約20-30克，在藥店買的，生姜切成中等厚度的片，大約用十幾片） 。用水洗澡，洗之前也可在水中加入幾滴白酒，每天洗一次 。
效果：散寒解表 ， 適用于感冒初起時小孩流鼻涕、打噴嚏癥狀 ， 同時可以預防感冒增強抵抗力 。
呼吸蒸氣緩解做法：小孩流鼻涕、打噴嚏時 ， 可以在臉盆中倒入沸水，然后對著蒸氣深呼吸 ， 或者將蔥白搗爛后，用開水沖泡，趁熱熏口鼻，注意避免燙傷 。
效果：能發汗解表，通達陽氣，治療感冒引起的打噴嚏、流眼淚、流鼻涕等癥 。
【小孩流鼻涕打噴嚏怎么辦】
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