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川貝--潤肺化痰川貝是一味中藥,性涼,甘平 。入肺經(jīng)、胃經(jīng) 。有潤肺止咳、化痰平喘、清熱化痰的功效,適用于外感風寒引起的喉嚨有痰 。可將川貝取粉直接白開水送服;或者與雪梨蒸熟食用 。
川貝雪梨:將雪梨切片 , 川貝磨成粉末 , 一并放入鍋中,加適量清水,煮半小時后,即可飲用,一日兩次,化痰平喘 。
桔梗--宣肺祛痰桔梗為藥食兩用養(yǎng)生食品,有宣肺、利咽、祛痰功效,適用于喉嚨痰多、胸悶不暢、咽痛者 。可單用煎湯食用,或配伍杏仁、甘草等同用 。
桔梗湯:桔梗30克,煮湯飲用 。利咽祛痰,適用于寶寶喉嚨有痰 。
荸薺--清熱化痰荸薺又名馬蹄 , 是常見水果 。性甘、寒,歸肺、胃經(jīng) 。有清熱、化痰、涼血、利尿功效 。適用于咽喉腫痛、喉嚨有痰者食用 。可單用生食或搗汁飲,或配伍梨、甘蔗等同用 。
荸薺蘿卜飲:荸薺6個,白蘿卜1個,洗凈切塊,一并放入鍋中,加清水熬湯飲用 。清熱、順氣、化痰 。
枇杷--下氣化痰枇杷為滋潤生津養(yǎng)生食品 , 性甘、酸、涼,歸肺、肝經(jīng),有潤肺止咳、生津止渴、下氣化痰功效,用于肺熱咳嗽有痰 , 常與冰糖合用 。
枇杷冰糖水:枇杷6個,與冰糖一并煎水或制膏食用 。化痰止咳 , 適用于寶寶喉嚨痰多 。
【寶寶喉嚨有痰吃什么可以化痰】
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