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黃體功能不足怎么備孕


黃體功能不足怎么備孕

文章插圖
激素治療利用補(bǔ)充生理劑量的體內(nèi)缺少的激素,進(jìn)而來刺激黃體功能來起到治療的目的,如黃體酮、絨毛膜促性腺激素等,但是極易會(huì)引發(fā)副作用,所以采取激素治療是要按照醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行 。

中醫(yī)藥治療中醫(yī)藥治療具有良好的效果,不僅可以增加黃體功能,還可以提高受孕率,在習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥等方面,均具有良好的效果 。需要說明的是,運(yùn)用中醫(yī)藥需要根據(jù)具體情況辨證治療,具體藥物及治法,由醫(yī)生指導(dǎo) 。

食療備孕黑豆糯米粥原料:黑豆30克,糯米60克 。
制作方法:將黑豆、糯米洗干凈,放在鍋內(nèi),加水適量,用溫水煮成粥食用 。
功效:改善女黃體功能不足,適合孕前服用 。
豬腰核桃湯原料:豬腰子1對(duì),核桃肉、蓮子各100克,枸杞子50克,續(xù)斷(包)、桑寄生(包)各20克 。
制作方法:同燉煮后食肉喝湯 。
功效:補(bǔ)腎虛、養(yǎng)氣血 , 適用于黃體功能不全 。

提高身體素質(zhì)在備孕期間需要保持良好的作息習(xí)慣,適度增加運(yùn)動(dòng),散步、慢跑、有氧操等運(yùn)動(dòng)能夠提高心肺功能 , 有利于懷孕之后為寶寶提供充足的氧氣,同時(shí)還能夠提升卵子的活力 。建議,每天保持30-40分鐘的有效運(yùn)動(dòng) 。
【黃體功能不足怎么備孕】

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