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蝦仁豆腐湯材料：嫩豆腐、蝦仁、雞蛋 。
做法：蝦仁洗凈，去蝦線 。嫩豆腐放入滾水中煮3分鐘，切小粒 。鍋中加高湯煮沸，放入豆腐、蝦仁 ， 打入雞蛋，待蝦仁熟，放適量生粉勾芡，加鹽調(diào)味即可 。
功效：豆腐口感嫩滑，蛋白質(zhì)含量高，蝦仁富含鈣質(zhì)，且肉質(zhì)松軟，利于寶寶消化吸收 。
蝦仁油菜材料：蝦仁，油菜心 。
做法：蝦仁洗凈，去蝦線 ， 油菜心洗凈、切段 。油鍋燒熱 ， 將油菜下鍋快速翻炒，七成熟時(shí)放蝦仁，待油菜葉變成深綠時(shí)，再加鹽調(diào)味即可 。
功效：油菜含有豐富的纖維素、胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)元素，與蝦仁搭配營(yíng)養(yǎng)更全面 。
蝦仁豆腐豌豆泥粥材料：蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、白粥、高湯
做法：蝦仁煮熟，剁成泥；豌豆煮熟、去皮 ， 壓成泥；嫩豆腐切碎 。白粥倒入鍋中，再把蝦仁、豌豆泥、豆腐一起倒入粥中，煮至微沸，再倒入高湯攪拌；待所有食材煮爛，加適量油和鹽調(diào)味即可 。
功效：豌豆含有豐富的蛋白和氨基酸，與蝦仁搭配，能很好地為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 。
蝦仁菜湯面材料：蝦仁、龍須面、菜心、高湯 。
【寶寶吃蝦的做法】做法：將蝦仁和菜心焯熟 ， 撈起剁碎；龍須面切成均勻短小的面段，煮熟，撈起備用 。把高湯倒進(jìn)鍋里，微微燒開(kāi)，放入蝦仁、菜心和面條，湯沸時(shí)加油、鹽調(diào)味即可 。
功效：蝦仁與豆腐的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)含量都很高，搭配面條做主食給寶寶吃，也十分營(yíng)養(yǎng)美味 。
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