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荔枝吃多了會有哪些副作用?怎樣吃荔枝比較好( 二 )


挑選荔枝技巧二:看外表 。
如果荔枝頭部比較尖,而且表皮上的“釘”密集程度比較高,說明荔枝還不夠成熟,反之就是一顆成熟的荔枝 。如果荔枝外殼的龜裂片平坦、縫合線明顯,味道一定會很甘甜 。
挑選荔枝技巧三:手感 。
用手觸摸外殼,輕輕地按捏一下,一般而言,新鮮的荔枝的手感應該緊硬而且有彈性,稍微有些軟但又不失彈性的,是相對而言比較成熟一些的,如果又軟又沒有彈性,那么說明該荔枝已經熟透了,或者是爛了 。所以記得要挑選那些稍硬一些有彈性的荔枝 。
挑選荔枝技巧四:看大小 。
一般而言,如果經受住了上述四條的檢驗,那么個頭越大、外形越勻稱的越好 。
挑選荔枝技巧五:聞氣味 。
湊到鼻尖聞一聞 , 新鮮的荔枝一般都有一種清香的味道,如果有酒味或是酸味等異常的味道,說明已經不是新鮮的荔枝了 。
挑選荔枝技巧六:看果肉 。
一般買賣這類水果 , 都會打開樣品查看或著試味,剝開外殼之后 , 如果果肉是晶瑩剔透的,那么比較新鮮,如果帶有點紅色或褐色,就變味了 。試嘗一下,新鮮的荔枝吃到嘴里 , 果肉富有彈性,果汁清香誘人,酸甜可口 。
【荔枝吃多了會有哪些副作用?怎樣吃荔枝比較好】 怎么挑選新鮮荔枝荔枝的營養價值荔枝怎樣吃不上火
不同品種荔枝如何挑?
桂味:果實為球形,中等大小,淺紅色,殼薄脆,表皮的龜裂片峰尖銳刺手,有桂花香 。
糯米糍:果實為扁心形 , 個頭大,鮮紅色 , 表面片峰平滑,果肩一邊顯著隆起,肉厚核小 。
妃子笑:果實較大,平均單果重30克,果肉細嫩多汁 。
黑葉:果實呈卵圓形或歪心形,中等大小,色暗紅 , 殼薄 , 表面的龜裂片平鈍,而且大小均勻 , 排列規則,裂紋和縫合線明顯,果核較大 。
白蠟:果實為心形,中等大小 , 果皮淡紅帶黃臘色,厚且脆,龜裂片平滑,果肉質軟滑,味甜 , 多汁 。
教你巧剝荔枝不傷手
荔枝中間有一條明顯的線(縫合線),對面那側也有 , 只要用食指和拇指捏住兩端輕輕擠壓,中線部位就會裂開,把殼往兩邊掰開,就露出了完整的荔枝 。要注意的是新鮮的荔枝剝開是不會流水的,果肉晶瑩如玉 。荔枝越新鮮,這個方法越靠譜 , 一捏一個準 。

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